您好!如果经济允许的情况下,我们推荐还是乘车飞机到昆明,乘飞机去西藏旅游如今已经是一种普片现象,由于对于本来旅行时间就不长的人来说,乘飞机入藏无疑为您大大节省了进藏的时间,让您有更多的时间做您想做的事.乘飞机进藏在进藏的过程中,你更是可以高空观看整个西藏,特别是傍晚黄昏,西藏那种神秘的视觉冲击更是会让你有临仙境般的感觉.比起其他入藏方式,乘飞机进藏在价格上虽然贵了一点,但是安全,方便,快捷这种物有所值的方式还是受到很多人的青睐.绝大抵数人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般神马样的人会有高原反应没有规律可循,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用而引起的,比如:对高原有恐惧心理,缺乏思想计划和战胜高原决心的人,出现高原反应的机会就多. 推荐初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要 饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少淋浴间以避免受凉感冒和耗体力.不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性很强).可服用一些缓解高原反应的药品:红景天(至少提前10天服用),高原安(到达西藏后服用),西洋参含片,诺迪康胶 囊(对缓解极度疲劳很有用),百服宁(控制高原反应引起的头痛),西洋参(对缓解极度疲劳很有用),对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天.如果您能适应酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用

究竟选择何种交通方式我觉得还是需要综合考虑的,只有选择一种适合自己身体状况,经济实力,旅行时间的方式便是对的进藏出藏方式.像旅行假期的长短也是个重要因素,如果时间有限预算充足那么就应该选择飞机,不必把时间花费在漫长的火车途中,坐火车确实可以见到风景,但我想风景再好也是隔着一层玻璃也肯定不如到了西藏去近距离的亲身欣赏那些美丽的风景来的更真实;至于高反我觉得和个人体质有很大的关系,有坐火车的同伴在火车上就感觉不适,到了拉萨更是雪上加霜,有的同伴坐着飞机到了拉萨活蹦乱跳的,所以做何种选择还是根据自己的身体环境出行天数旅游预算综合考虑吧.希望我的回答能对您有所帮助,觉得有用就手动采纳哈吧

如今网上流传好多说是火车进藏容易适应高原反应,坐飞机进藏容易高原反应.另一方面说坐火车进藏风景好,飞机进藏不能看到美丽的青藏高原景色,究竟是不是这样,我们具体举例说明: 案例1:每天从全国各地进藏的航班很多,最少也在上千人.按理讲是不是坐飞机进来的游客马上就要严重高原反应,全部要住院治疗?这个答案肯定是不对的. 案例2:每天进藏的青藏列车有7趟,是不是坐火车进来的都没有高原反应,很健康的去参加旅游,答案不是的,坐火车进藏有高原反应的游客也不在少数.所以个人认为并不是这样.进藏就看自己的预算和时间来选择吧

西藏军区总医院产的高原康,部队专用.效果出色,宽带上可以买到.其实最有效果的还是头痛粉.海拔升高,颅内压力增大,压迫脑神经,引发头痛,恶心,眩晕,最厉害便是失眠,这便是高原反应.计划头疼粉和止痛片,当感觉头痛无法正常睡觉时服用,效果立竿见影,最多三次就适应了,虽然这些药不易经常服用 ,但都是国药准字的,这点药量对人体是没神马伤害的.一点推荐,希望能帮助到你,祝高原之行愉快!如有需要 加微信 tibetnana

推荐坐飞机过来,坐火车返程,由于你便是坐火车过来,火车到格尔木也是加氧加压的,到了高原一样不能适应,要是怕有高原反应,您来到西藏第一天不要浴室,洗头,多喝水,多吃水果,如果确实来到西藏高原反应严重,推荐到药店买一些红景天,希望能帮到您,望采纳!

到西藏有时间的话推荐坐火车去,一边欣赏沿途风光,一边慢慢适应高原反应.直接飞过去可能有高反,到达当天最好休息一下,让身体适应高反

推荐火车过去,慢慢适应哦,如果高反严重那就要直接回来了,

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