一，财物
藏区不流通硬币。大部分地区支持微信支付宝。身份证，也可携带驾驶证。如果去边防地区需要边防证，如果去尼泊尔需要护照。

二，关于服装，
看楼主应该是第一次来藏区，不是那种很高级别的深度游，没必要选品牌专业服装，性价比高的是凯乐石，鞋子最好是防水登山鞋，中高帮。衣服，羽绒服也可以，抓绒冲锋衣也可以，看你个人，说直白点就是冲锋衣比羽绒服更装逼。但一般高寒地区，里面还得穿保暖内衣，我在拉萨常年穿羊绒裤，怕得老寒腿，要是土豪，就可以选择北面，哥伦比亚，狼爪等等品牌，不过强烈建议不要买探路者，经验之谈，穿暖和点比冷强。
三，高原反
建议提前15天喝中药红景天，就是草根那种，淘宝也有卖人工货。不过这玩意上火，要多喝水，进入藏区要多喝热水。不要买胶囊和口服药，个人觉得没多大用。然后就是每顿饭7成饱就可以，切记不可暴饮暴食。随车可携带头疼药，肠胃炎，感冒药，巧克力，葡萄糖注射液，如果你能喝得习惯酥油茶，后两者和酥油茶是抵抗高原反应的辅助工具。道理很简单，高原反应就是，高山缺氧引起的各种不适应。当缺氧，你的新陈代谢就慢了，巧克力，酥油茶，葡萄糖注射液是提高能量的一种方式，最好是酥油茶。头疼是高原反应症状的一种，用头疼粉促使你更好睡眠，否则第二天你会越来越难受。切记，进入高原前三天，不可洗澡。如果你一旦感冒和高原反应同时发生，就很有可能得肺水肿，那时候就麻烦了。必要的话可以携带氧气罐，或者稍有不适马上就医，好在你是一路上来，有个适应的阶段。
你说的东北那个冷，是干冷，顶多也就是北方的风而已。我是北方人。藏区的冷不可怕，可怕的是冷的同时，你还有高原反应，一旦出现高原反应，你的体质就差了，一冷你就更难受。不可掉以轻心。
四，其他注意事项。
藏族百分之95信佛教，所以沿途会有很多寺庙，出家人，你可以不信，但请尊重。比如，拍照的时候，无论寺庙佛像还是藏族人，都先咨询一下，可不可以。
我们内地习惯用手指，这里无论人，山，寺庙，佛像，用请的那个动作。
这里几乎不吃点杀动物，所以注意。
藏传佛教和汉传佛教有不同，所以进了寺庙，尽量磕拜你知道或你认识的佛，菩萨像。
你可以携带糖果，给帮助过你的或者聊得来的藏族朋友作为谢谢，但请不要给那些伸手要的小孩，包括大昭寺兜售买卖的小孩，这样对小孩的价值观有很大的影响。
沿途会遇到磕头朝圣的信徒，请尽可能给予一些帮助，比如食物，比如几块钱。拉萨也有这些磕头讨钱的。
请不要在沿途随意丢弃垃圾，拿到宾馆，县城都可以，感谢。
当地遇到困难的时候，你可以念六字真言或者南无阿弥陀佛，佛菩萨会保佑每一个众生的。
如果，你要去色达看天葬，请至少不要大声喧哗，这是对死者的尊重，换个角度理解，和我们内地捐赠人体器官没不同，只是受助群体不一样。
其他，我暂时想不起来了