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第一天：
梅巴措 加卡宗 旺地确林宫殿 强巴拉康 古杰拉康 丹兴拉康
梅巴措
又称“火焰湖”(Burning Lake)，梅巴措并不是一个湖，而是党河 上水流平缓的一段。相传伏藏师白玛林巴手持莲花生大师的伏藏油灯 走入湖中，当他走出湖中时，手中的油灯依然燃烧，这也是梅巴措 (意为不灭火的湖)得名的原由。
加卡宗
1549年Iam Nagagi 旺秋修了一个形状象宗的小庙，并建立起了修行地。之后，这座庙被不同的人翻修扩建。在过去，加卡宗是布姆塘地区的中心，并且在抵御东部宗卡人时起了重要的作用。今天，宗成为行政和宗教所在地。
旺地确林宫殿
建于1857年，和不丹其他宫殿看起来不同，因为它是第一座非堡垒状的宫殿。和不丹其他事物一样，这座宫殿也是朴实无华的。这座宫殿是第一世国王主要的居住地，第二世和第三世国王也曾在这里居住过，但是目前无人使用，国王的婶婶目前拥有该宫殿。
强巴拉康
不丹最古老的寺庙之一，据传为吐蕃8世纪松赞干布修建。传说松赞干布在一天内修建了108座寺庙以降服喜马拉雅山中的女魔。108座庙中有两座位于不丹境内：Jampa拉康和另一座位于帕罗的Kichu拉康，据说这两座庙宇建于同一天。
古杰拉康
Kurjie拉康的历史和公元746年莲花生大师造访布姆塘密不可分。 Sendah Gyab邀请莲花生大师从他在尼泊尔的修行洞来到不丹。此 次邀请的原因是当地魔头噶波诅咒国王得了恶疾，国王健康每况愈 下。接到邀请，莲花生大师就动身到了不丹，在修行洞冥想，并最终 降妖伏魔，夺回了国王的魂魄。莲花生大师的身体印记也留在此地。 Kurjey的意思即使身体印记，这里也因此成为一处圣迹。
丹兴拉康
位于Kurje拉康河对岸，这座庙由伏藏师白玛林巴(Pema Lingpa)修建。在寺庙的内墙上有古老的19世纪的宗教壁画。
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