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第一天：
勃固瑞达良卧佛寺 勃固旧皇宫 勃固金塔寺
勃固瑞达良卧佛寺
在佛教艺术中，卧佛所描绘的是佛祖涅槃前夕的景象。勃固的这座被誉为“全缅最美卧佛”的卧佛像传说建于994年，全长达55米，高达16米，然而1757年因为勃固被军队一番杀掠，佛像被深埋在葱郁的树林之下，直到1881年英殖民政府计划在勃固修建铁路时才得以重见天日，又直到1948年才得以被翻新。正是因为佛像有着悠久的历史，因此也比仰光的乔达基卧佛更受信众喜爱和尊敬。大家现在能看到用各色琉璃、宝石等装饰而成的“枕头”，也是信众后来的捐赠。仔细观察佛像会发现它的风格和目前缅甸流行的风格并不相似，佛像无论脸型、五官、身体还是四肢，都显得更为瘦削和修长。Shwe的意思是黄金，Tha是敬称，Lyaung的意思是侧卧，读音是谁达良。
勃固旧皇宫
旧皇宫又名黄金宫殿（Golden Palace），是由大名鼎鼎的莽应龙王于1556年建成的奢华宫殿，宫殿使用柚木建造，并且外层镀金，以展示东吁王朝国库的丰裕和国力的强盛——要知道，东吁王朝的鼎盛时期势力强大到将领土延伸至中国边境辖地，在东南亚是绝对的首屈一指。后来皇宫毁于战火，因此现在看到的宫殿是1992年重建的复制品，并且在材料上用水泥取代原有的柚木，原有的家具以及皇家用具早已不复存在，因而也少了原有的味道。
勃固金塔寺
勃固大金塔寺是勃固最有名的寺庙，也是勃固城的象征。在过去600年间，大金塔经历过多次地震，塔身也曾多次被震毁，尤其是1930年那场大地震，差点将大金塔震成废墟。经过勃固虔诚的佛教徒不断翻修，如今的大金塔高达114米，塔身表面镀金，设计和仰光的大金塔相差无几，但高度却比仰光的还要更高，尤其是晚上亮灯后，即便是离城里还有十来公里都能够清楚看见。在大金塔周围除了有121座小型金塔，还供奉有不少当地人信封的民间神灵（Nat）。
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