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穷游旅行问答 > 青海湖带老人小孩，有点担心高反

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青海湖

青海湖带老人小孩，有点担心高反

老鼠仔豆豆

7月底想带家人玩青海湖，3岁-69岁，请问老人小孩通常来说，身体合适吗？有点担心高反

 1977人浏览 |  21 个回答 |  1 人关注

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云云在路上

 问答探路者

擅长摩洛哥、泰国、马来西亚等地的问题

人和人的体质不一样，是否高反也不是用体质好坏来衡量，
这个没法预测，只能到了才知道能不能适应。
唯一不同的就是：成年人如果不适应，或许可以坚持；
老人或小孩如果不适应，可能会引发其他的并发症。

 添加讨论 2020-07-16 10:50

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咦我们见过吗

 问答探路者

擅长美国、奥地利、英国等地的问题

跟个人体质和耐受度有关，和年龄关系不是太大。
总体来说海拔不算太高，但一直没在高海拔生活过的话冒冒失失会有不舒服的情况，时刻关注身体反应情况，不适的话及时吸氧治疗

 添加讨论 2020-07-16 10:19

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pandorabiol

 问答探路者

擅长澳大利亚等地的问题

这个真的和个人体质有关。
我妈去丽江都晕，而我爸年纪一样，就算在拉萨蹦蹦跳跳都没事。
总之，小心为上，多做点准备，带着保暖的衣服，和瓶装氧气之类的。

 添加讨论 2020-07-16 11:29

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luca_luo

 问答探路者

擅长日本、德国、比利时等地的问题

每个人身体情况不一样，都会有不同程度的高反，青海湖那片海拔不低，注意不要剧烈运动，饮食保持清淡，多休息。高反情况剧烈的话，及时调整路线就好。

 添加讨论 2020-07-16 09:38

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行行走走的小鱼

 问答探路者

擅长美国、澳大利亚、瑞士等地的问题

通常身体不那么强壮的，反而不容易高反。而身强体壮的，比如运动员，更容易高反。小孩子不要蹦蹦跳跳，多注意观察，一般问题不大。

 添加讨论 2020-07-17 16:01

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于香肉丝

 问答探路者

擅长德国、意大利、菲律宾等地的问题

个体差异所以每个人的反应不尽相同
不要剧烈运动问题不大，注意观察，娃有可能嗜睡
如果不舒服可以吸点氧

 添加讨论 2020-07-16 10:09

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gzsclf

是否会有高反，每人都不同的，如果老人身体健康应该没问题的。
青海湖那条线的旅游，基本上都是3000-4000米左右，自己多注意就好

 添加讨论 2020-07-16 09:36

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沙漠驼铃12

不用担心，还没听说过在青海湖高反的，格尔木高反倒有可能。可以在西宁住，当日往返，没事。

 添加讨论 2020-07-16 11:08

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老年2008

 问答探路者

擅长台湾、泰国、马来西亚等地的问题

高原反应与年龄、体质关系不大，而且青海海拔不高（不是高山上），只要不要剧烈运动没问题。

 添加讨论 2020-07-16 10:47

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无限辉行

 问答探路者

擅长土耳其、日本等地的问题

高反跟年龄真的没啥关系，也许你高反了，老人小孩活蹦乱跳。

 添加讨论 2020-07-16 09:31

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潮汐拾贝

 问答探路者

擅长日本、马来西亚等地的问题

老年人在青海，会有高反。特别是心跳加快腹部胀气。量力而行嘛。

 添加讨论 2020-07-16 09:40

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砖砖砖砖砖

 问答探路者

擅长台湾等地的问题

这是看个人体质的，青海湖其实还好，担心的话可以多留意一下身体状态

 添加讨论 2020-07-16 11:43

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走路的鱼

 问答探路者

擅长法国、日本、台湾等地的问题

每个人的反应都不一样，总体来说青海湖海拔不算高，不要剧烈运动通常都没事

 添加讨论 2020-07-16 15:14

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翩五

 问答探路者，问答探路者

擅长瑞士、西班牙、澳大利亚等地的问题

海拔不算高，注意休息好和保暖应该没啥问题

 添加讨论 2020-07-16 09:30

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蓝芷

 问答探路者，穷游资深精华作者

擅长印度、埃及、俄罗斯等地的问题

高反跟年龄没关系，老人和小孩不一定比你更容易高反。

 添加讨论 2020-07-16 13:13

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Reichen

 问答探路者

擅长美国、澳大利亚、新加坡等地的问题

这个真的说不好, 有些中老年人体力都很好, 因人而异...

 添加讨论 2020-07-17 08:21

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游一烁一

 问答探路者

擅长比利时等地的问题

这个要看人，担心的话就备着藏红花，景天和氧气

 添加讨论 2020-07-16 21:06

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味极拉面

 问答探路者

擅长泰国、日本等地的问题

这个只能看个人体质了，没法参考

 添加讨论 2020-07-16 16:30

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飘来荡去宝宝酱

 问答探路者

擅长日本等地的问题

青海湖……我是没有高反……我18岁去的……

 添加讨论 2020-07-18 09:14

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ericsson

 问答探路者

擅长日本、德国等地的问题

会，特别是小孩，哪里不舒服还说不清楚

 添加讨论 2020-07-16 12:25

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