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穷游旅行问答 > 请问去西藏提前吃红景天,一天吃几粒?
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请问去西藏提前吃红景天,一天吃几粒?

Wing1127 来自论坛中国内地版面
说明书是说一天四粒,但是这个应该是针对已经在高原的人。我是提前10天开始吃,这样也是一天四粒吗?
72215人浏览 | 11 个回答 | 2 人关注
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一般应提前一周服用,用量与说明相同。说实在的,红景天只是一种安慰剂,没什么作用,况且绝大部分人都能适应4000~5000米地区的旅游,去拉萨玩几天根本就不会有事,但应注意:千万不要做任何剧烈运动。在拉萨前3天会有轻微头疼、3天后少数人会流微量鼻血,均属正常,不必大惊小怪。
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    其实我个人觉得那个药效作用不大,因为我去之前,提前一天吃,一共吃了2粒。没高反。结果去到旅馆,那几个香港人提前了10天吃红景天胶囊,高反,吊针,第四天才跟我们出去玩。

    所以我觉得与其吃这个安心,倒不如先去西宁习惯2天,再上拉萨。我是强烈建议!!
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      我提前半个月吃,到了拉萨当我高原反应头疼得要命,呕吐不止。第二天早上吸了7氧气去布宫,中午症状就消除了。而同行的三个人无一服用红景天,却一点反应没有。


      各人情况不同,我觉得没必要服。
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        呵呵,据我所知如果你本身有高反那就吃什么也不管用,如果没有就可以啥也别吃。就像感冒一样,只要惹上了再吃药也得几天才解除。真正去了那里只要不是天生高反人群,坚持一、两天就挺过来了。
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          进藏必看攻略建议加老藏漂QQ389892329,空间里有大量分享,我在拉萨旅游时认识的一位实在的哥们,听说他每年都会进藏,一个以梦为马的人。联系电话:13989987403

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            提前一个月吃就可以,有个帖子里也记录了,提前一周的时候会吃的更频繁,之后没有任何高原反应,楼主可以看看 http://bbs.qyer.com/thread-1342483-1.html
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              那就按说明书服用呗
              红景天一般是提前用的,有一定的预防作用
              出现高反的话,可以直接服用蓝养片,帮助缓解
              高原旅游一定注意安全。
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                提前10天不用吃了

                红景天促进新生成的红细胞增加携带氧气能力,是长期药物,提前2-3月开始吃
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                  一天2次,一次2粒,提前用,进高原或者有高反再用,作用不大
                  有高反,还是用奥默牌蓝养片,帮助缓解。
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                    红景天基本没用  ,还不如买个便携式氧气瓶带着靠谱
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                      红景天基本没用  ,还不如买个便携式氧气瓶带着靠谱
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