亲,行程表日记第1天:杭州--洛阳,全程1207公里]第2天:洛阳--兰州,全程1102公里.可到临潼参观秦始皇陵和兵马俑.第3天:兰州--青海湖,全程560公里.这一天,路上景点较多,路况也很差,一大早应早点启程,途中花3个小时游览塔尔寺,午后到青海湖.清晨在湖边看日出,美,而且浪漫.可能会有牧民来收草场保护费,一般给根烟就可以了第4天:青海湖--格尔木,全程556公里.沿途可欣赏到一望无际的戈壁,沙漠和绿洲.第5天:格尔木--那曲,全程820公里.真正的挑战从这一天开始了.在白雪皑皑的昆仑山口海拔4771米,你可能还能兴奋地拍照留念,见到一路上的藏羚羊,藏野驴你还会激动,到长江源头沱沱河时你或者也还很精神,好样的,终于来到了海拔5231米唐古拉山口,你可能会感到头痛,恶心,坚持下去!要提醒的是,在这一段海拔上升的路段,一定要让自己保持足够的清醒,心情放轻松也很重要.如果高原反应难以忍受,在那曲可以租到或者买到氧气袋,以缓解不适症状.第6天:那曲--拉萨,计划仅417公里,你有足够的时间去一个最美丽的湖--纳木错.这是西藏著名的三大圣湖之一,俊朗的雪山,碧蓝的湖面,成山的玛尼堆,美丽的传说,这里的风光足够炫.但要成功到达目的地你需要具备三大因素:健康的身体,坚强的意志,过硬的车技.这段路的海拔近5000米,所以不少人仍会有剧烈的高原反应.而且泥石路面的路况奇差,号称"汽车杀手",据说走这条路的汽车十之八九会震断避震器.第7到第9天:拉萨.一边作高原气候适应性休息,一边可安排时间游览布达拉宫和大昭寺.相信八廓街琳琅满目的民族饰品和工艺品可以把你的钱包掏空.夜幕下,找家藏餐厅来一顿地道的藏餐,或者找家酒吧小酌片刻,果然是不一样的享受.要是有时间有兴致,还不妨抽出一天时间去趟羊卓雍湖,虽然来回盘旋的山路要耗去你十个小时的时间,但到了羊湖,你绝对会相信自己不虚此行.第10天:拉萨--林芝,578公里.收拾心情计划去迎接另一份惊喜吧.沿着川藏公路一路南下,翻过米拉山,进入林芝地区,景色顿变,两壁苍山绿色葱郁,脚下尼洋河水潺潺⋯⋯海拔2900米的林芝素有"西藏的江南"之称,却比江南的灵秀更多了份大气.途经巴河镇时别忘了弯进去游览巴松湖景区,小岛很靓,而通往小岛的桥竟是由竹筏拼接而成的,搭竹筏上岛,虽然水会打湿鞋子,但那份新鲜感让人兴奋.林芝的菜肴是不得不提的,藏香猪,虫草全鸭,羊肚菌,松茸等,特色菜肴让人齿间留香,只是价位不菲.第11天:林芝--八宿.这是一段最为艰险的路,那些沿山修建的公路饱受塌方,泥石流的困扰,公路所以一堵两三天进退不得的事情很常见.第12天:八宿--巴塘.一路的颠簸是难免的,祈祷不要碰上路堵吧.第13天:巴塘--康定.第14天:康定--成都,350公里.出康定城毗邻,便是泸定,可重走一回铁索桥,出泸定要翻一座山,如今正在修路,只能单向通行,每隔三小时放行一次,如果运气不够好的话,只能耐心等待.到成都,免不了到小吃一条街来顿饕餮大餐.第15天到17天:一路飞奔回杭州.这份计划几经缩减,仍需要耗时十七天.如果你有充裕的时间,西藏之旅,你能品出更多的滋味.你可以从八宿转道梅里雪山并到四姑娘山,一路风光无限.梅里雪山的日出最壮观,而央迈勇的日出美得令人窒息.四妹子山则是摄影者的天堂,她最美的季节便是秋季.望采纳