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第一天：
石雨伞 八仙洞 三仙台 成功鱼港
石雨伞
石雨伞在成功镇北方10公里的海岸(台11号省道106K处)，由海岸延伸至海中的海岬，长达一公里左右，海岬有个不太为人所知的名字，叫做「石空鼻」，石空鼻上有一个很奇特的景观叫做平衡岩，由一块较细长的岩石，悬空向上，托住了一块较大的岩石，所形成的一种特殊的平衡结构，看起来像把雨伞而称石雨伞，这是由于上下的岩石质地不同，上方属较坚硬的珊瑚礁岩，下方则为稍弱的砾岩，经日积月累差异侵蚀的结果，变成下面较细、上面较粗的模样。

石空鼻上最吸引人的是因岩石抗蚀力不同，所产生状似雨伞外形的「石雨伞」，伞面是坚硬的珊瑚礁，伞柱则为较软的砾岩。这裡景致优美，是一处摄影玩赏的好地方。

公路西侧还耸立一块体积庞大的石灰岩柱，由于造型特殊有趣，俗称「男人石」，常令观赏者会心一笑。

八仙洞
位于11号省道78K处，根据地质学家的研究，此处的地形乃因地壳上升过程中受海水侵蚀，由上而下依序所形成的一群大小不一的洞穴，计有灵岩、潮音、永安、乾元、海雷等十多个，目前建有完整的步道，通往各洞穴。八仙洞也是考古学家最早发现旧石器时代史前文化遗址所在地，为台湾最早的史前文化遗址，民国77年被内政部指定为国家一级古蹟。东管处在此设有「史前文化遗址」展示室，其内展示史前人类文物与解说，并且详述洞穴之成因，值得前往解读一番。

三仙台
三仙台位于成功东北方约3公里处(11号省道112K处)，是由突出的海岬与离岸小岛所构成的。因岛上有三块巨石，民间穿凿附会传说八仙过海时吕洞宾，何仙姑，李铁拐曾登临此处而声名大噪。

三仙台地质属都峦山火山集块岩，原来是一处岬角，因海水侵蚀逐渐断了岬角颈部，而成了离岸岛。附近海域鱼类丰富，是渔场亦是有名的矶钓场所，也是各级潜水的好地方。

三仙台的八拱红色跨海步桥，造型如长龙卧波，气势壮观；岛上地形景观与生态资源极为独特稀有，海岸植物种类繁多，是研究海岸植物生态的重要据点，可循规划良好的步道观赏沿途生态及地质观赏。上岛游览约需 2小时，游走其间可欣赏壶穴，海蚀洞，海蚀沟、海蚀凹璧等特殊地形，以及珍贵稀有的海滨植物。

三仙台游客服务中心
三仙台是台东最热门的风景区，到东部海岸的游客莫不到此一游，东管处在此设有游客服务中心，提供旅游谘询服务，服务中心的展示室，以三仙台岛之介绍为主轴，游客不须辛苦过桥，即可在此身历其境的了解三仙台岛的著名景观与多样生态。


成功鱼港
成功镇是东部海岸线上最大的市镇，附近海域因黑潮经过，带来丰沛的鱼量，使鱼业蓬勃发展，也使成功鱼港成为东部海岸最大的鱼港。而每年10月东北季风吹起，正是旗鱼的盛产季节，鱼民镖旗鱼的独到技艺，让旗鱼肉质保留了鲜Q的口感，至今仍受日本饕客的青睐，时令当下到此一游，可饱啖美味的旗鱼大餐。近来成功鱼港配合海洋观光发展，也开启了赏鲸之旅。镇上还有一处景致宜人的滨海公园，在品嚐过经济实惠的海鲜料理之后，可来此散步，眺望绿岛、三仙台与海岸山脉等知名美景。第二天：
杉原 水往上流 金樽 东河农场 小野柳
杉原
杉原位于台东县卑南乡11号省道158K处，是台东县境内唯一的海水浴场，长约 1公里沙滩平缓，南北两端有珊瑚礁分佈，适合浮潜，观赏水中世界之美。

水往上流
位于台东县东河乡都兰村，在11号省道往台东152K处，右转约50公尺处路旁，有一条农业灌溉沟渠，顺著水沟，蜿蜒向上流去，这就是「水往上流」奇观。是因为旁边的景物倾斜度大于路面，而造成彷彿流水由低处往高处流的视觉假象。

目前由东海岸国家风景区管理处管理，该处设有休憩中心、停车场，并立有「奇观」两字石碑，是东海岸一处著名的旅游景点。

金樽
金樽拥有渔港、小海湾、离岸礁、绵长沙滩和海岸岩壁等诸多地景，是风景极为特殊的游憩据点。

金樽最迷人之处在于绵延达三公里长的柔软沙滩，由卖店后方的木造阶梯可下到沙滩散步、听涛、钓鱼，由于金樽海滩坡度变化大，尤其不可下海游泳。沙滩后方依著高30~50公尺的峭壁，犹如一片屏障，隔著世嚣尘俗，身处其间，让人有遗世之感。

金樽陆连岛是台湾唯一正在生成的陆连岛，深具学术价值，又因形状颇似船锚，亦称「锚岛」或「锚状礁」。从休憩区可俯瞰金樽海岸全景，但见浩瀚大海中的锚状礁岩，恰如一个船锚拖住台湾这艘大船，使它稳若泰山，不为大浪所动的情景，常令观者莞尔。

东河农场
东河农场位于花东海岸山脉的泰源幽谷内，占地约六百公顷，是行政院国军退除役官兵辅导委员会台东农场所辖分场之一，也是行政院人事行政局特约公务人员渡假中心，区内保存完整的动植物生态及天然景观，登山健行赏鸟露营均合适。

农场座落北源村，为泰源幽谷直达花东纵谷的捷径的必经关口，区内保有完整的动植物生态及天然景观，在此登山步行、远眺泰源幽谷盆地、岩洞岩壁景观，其宁静的山野，清新的空气及清澈的水质，值得游客前往观赏。

小野柳
位于富冈渔港北方的小野柳(台11号省道162K处)，是东部海岸最南端的风景据点，因有丰富多变的海蚀景观，足以媲美北海岸的野柳，因而得名。

小野柳地质是由砂岩所构成的，而砂岩并非菲律宾板块应有的地质成分，被认为是外来岩块。从游客服务中心往海边的步道，沿线是遍生著白水木、林投、黄槿、海枣等精彩的海滨植物，海边则是奇岩密佈的天然石雕公园。

小野柳游客服务中心
进入小野柳风景区，首先映入眼帘的，是一栋斜式屋顶造型的游客服务中心，服务中心内的地质展示馆，以生动的地质模型、岩石标本等，介绍小野柳特殊的地质景观及海岸山脉形成与演进的过程。参观小野柳前，游客可以先行到地质景观展示室看详细说明，再走到海边岩石上仔细辨识豆腐岩、蜂窝岩、蕈状岩等各种奇形怪状的岩石。天晴时，自小野柳东望，可以清楚地看见32公里外的绿岛，以及由富冈渔港出航前往绿岛、兰屿的交通船。


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