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第一天：
奥莫拉特 图尔米 Korcho 莫西 金卡 阿法 孔索 查莫湖 Dorze
奥莫拉特
去Omorate镇是为探访原始部族Geleb(Dassanech )，吐米到Omorate有75公里，路还不错。沿途可以看到原始部落人，很多人都背着枪。最让人喜欢的是沿途能看到不少野生动物，最多的是珠鸡，每群都很多只。还有黑背豺、小鹿和灰颈鹭鸨。由于这里已经靠近肯尼亚，快到Omorate的时候，要在边检站检查和登记护照信息。
Geleb(Dassanech )部落在奥莫河西岸，需要乘坐独木舟过河，这里已经是奥莫河下游，河水浑浊而湍急，我们乘坐的独木舟是名符其实的独木舟，就是用一棵树挖成的，感觉够险。
Geleb（Dassanech ）部落因相对更为偏僻而更为热情纯朴，他们保持着最为原始的生活方式，住宿条件也更差，低矮的小窝棚只能爬进去，人都无法站起来，如何做饭？怎么放置生活必需品？实在难以想象他们年复一年地如此生活。即使如此，挂在他们脸上的却是灿烂的笑容，那种我们日常非常难见到的发自心底的笑容。他们的生活如此简单，但他们对美的追求却甚于我们。这个部落的特点是裸体和装饰彩色项链，头发用泥打成绺，下巴上插装饰物，用羽毛、瓶盖等能够找到的任何东西自制的饰品美轮美奂。

图尔米
吐米Turmi是个小镇，镇子周围有不同的部落，但主要是哈莫人的聚集地。快到吐米的时候，路边开始出现原始的裸体部落人，让人激动。
这个小镇是奥莫低谷内能够为游客提供住宿的小镇，也是能够住宿的小镇中最原始的一个，建议在这里多住两天，探访附近的原始部落都需要回到这里住宿。
吐米小镇的集市是这里现在还能看到裸体部落人的唯一的集市。

Korcho
大多数人去Korcho是从吐米Turmi小镇出发，去那里是为了探访Karo部落人。
卡罗是一个沿河的部落，大约有1000人，主要以农耕为生，卡罗人喜欢在身上和面部涂上各种花纹。
卡罗女人通常带着贝壳和彩色玻璃珠子穿成的项链，这些项链是爱慕她们的男人赠送，所以从一个女人脖子上项链的多少，可以看出她的受欢迎程度。
卡罗男人则与奥莫其他部落的男人一样，肩上扛一支破旧的步枪，托枪的右手还带着一个叫巴尔可托（Barkoto）的座鞍（木头做的枕头，又能当椅子用，是奥莫男人随身携带的用品）。据说就在前几年，卡罗部落男人的枪还真在部落间的战斗中使用，现在谈判和解了，枪的作用已经只是看护牛羊和防野兽了。这里不少人在下颌上有插装饰物的洞。卡罗男人向女人求欢示爱时，通常盛装披挂，并带上漂亮的羽毛。

莫西
莫西人的村子散落在马果国家公园Mango National Park内，所以去看莫西人要进入马果国家公园。
20世纪70年代，当英国人类学家首次走进这片丛林，发现唇盘族时，这个自称为“莫西（mursi）”的种族竟然不知道他们属于埃塞，当时他们有自己的国王，就连语言也与埃塞官方语言不同。现在此处已逐渐被世人所知，成为一处著名旅游景点。

金卡
金卡是奥莫低谷内最热闹的小镇，也是低谷内提供游客住宿的三个小镇之一。
金卡是探访唇盘部落的必经之地，所以曾经建设了飞机场，开通了航班，但现在已经停飞了。
金卡周边有Ari，Benna，Besheda等部落，金卡的集市上可以看到赶集的唇盘人。

阿法
这一带是发现古人类化石“露西”的地方，露西生活的年代是320万年之前，曾经被认为是第一个被发现的最早能够直立行走的人类。遗骸化石具有大约40%的完整性。“露西”属于南方古猿阿法种。
这一带也是发现两件赫赫有名的人类头骨化石：奥莫I号(OMO I)和奥莫II号(OMO II)的地方。这是两件在解剖结构上很接近今人(现生人类)的现代人化石，奥莫I号和奥莫II号生活在距今约19.5万年前。简单地说，这是一个证明现代人在25万年前到15万年前起源于非洲的坚实证据。
现在游客来这里是因为这里有这一地区最大规模的集市，集市上可以看到附近各种部落的人。

孔索
奥莫低谷内能够提供游客住宿的地方。
世界文化遗产Konso村，那里的人生活在梯田坡地上，可以看到精致的雕花图腾和坟墓。但村里图腾已很少，有些搬进了博物馆；坟墓也要去找，这里已经看不到裸体的部落人，用石墙围起的村落本身还值得看看。

查莫湖
去往Ome Valley的路上，是东非大裂谷著名的鳄鱼湖，这里生活着上千条野生鳄鱼，可以非常近距离地观察体型庞大的鳄鱼和河马。在这里能看到很多水鸟，包括火烈鸟群等，国家公园有各种羚羊和斑马等野生动物。游客通常是乘船游览，到国家公园可以上岸。

Dorze
Dorze在阿尔巴门奇附近，以纺线织布闻名，看他们用香蕉树叶做的食物，非常精彩。最出名的象屋，用茅草和芭蕉树建造，远看像一头大象。新建的象屋都很高，随着岁月的流逝，靠近地面损坏腐烂的地方会被一层层削去，屋子就会慢慢地矮下去，新婚夫妻的房子往往要比老人的房子高出一大截。
已经较为商业化，部落人着装已无特色。

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