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第一天：
维格兰雕塑公园 奥斯陆皇宫 诺贝尔和平中心 奥斯陆市政厅 奥斯陆歌剧院
维格兰雕塑公园
维格兰雕塑公园，又名Frognerparken。可以说是奥斯陆最著名的旅游景点，大部分来奥斯陆的旅客都会来这里参观。这是一个以雕像为主题的公园，园内的雕像均由挪威雕塑家Gustav Vigeland完成。其中最著名的当属“愤怒的男孩”(Sinnataggen)以及The Monolith。后者十分显眼，就是公园内竖起的柱形巨石，高度超过14米，石上共雕刻了121个人物。至于“愤怒的男孩”，位于公园入口前往柱形巨石的小桥上的左侧，需要稍微仔细寻找才能发现。除了有雕塑供参观之外，园内还有一大片草地及森林，天气好的话可以看到有不少当地人在这里野餐，运动或者只是静静地躺在那里看书。公园往南走5分钟(有标识)，还可以参观维格兰博物馆(The Vigeland Museum)。
奥斯陆皇宫
建于19世纪，是国王和皇后居住的地方。在夏天，皇宫对旅客开放。要参观皇宫内部必须参加约1小时的讲解团。讲解团门票可在Narvesen或7-11(均为便利店)里买到。如果行团前仍有票剩，可在讲解团入口处买到。每天13:30，可观看卫兵换岗仪式(Changing of the Guards)。如对皇宫内部兴趣不大，可参观皇宫的后花园，景色宁静优美。
诺贝尔和平中心
一个展示与诺贝尔和平奖相关资料和物品的博物馆，坐落在市政厅旁边。周末会有挪威语及英语的讲解团，其中13:00的是英语讲解，14:00的是挪威语讲解。
奥斯陆市政厅
始建于1931年，因为第二次世界大战而被迫停工，直到1950年才正式落成竣工。每年的12月10日，诺贝尔和平奖颁奖典礼都会在这里举行。6、7和8月每天都会有挪威语和英语的讲解团，其他月份的讲解团都安排在周三。讲解团是免费的，每次约需时45分钟。
奥斯陆歌剧院
位于中央火车站附近的歌剧院，建筑风格像一艘船，正对着奥斯陆小峡湾。有时歌剧院室外有免费的露天音乐会，可以坐在平台上一边欣赏海景，一边享受音乐。比较推荐傍晚的时候登上歌剧院的楼顶，可以一览奥斯陆的夜景。提供英语、挪威语、德语及法语的讲解团，可了解歌剧院的内部构造和后台设计。
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