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可以理解学生党的穷游想法，但首先要告诉你的就是，西藏在旅游旺季可绝对不是个可以省钱的目的地，其消费要比许多国内一线城市还高，去一趟西藏可能价格堪比同时长的马尔代夫。这是由以下几个因素造成：
1、吃：大部分食品要由内地运输过去，费用较高。一个素菜30起步，一个纯肉菜（如排骨）60-70起步，一个简单的兰州拉面也20起步。
2、住：住宿可以很便宜的多人间（30-60一张床），也可以住五星级宾馆，这个看你预算。
3、行：拉萨市区的交通，可以通过公交车或步行或出租车解决。但拉萨以外的景点，必须报旅行社或包车拼车，费用不低。
4、门票：西藏景点的门票普遍价格较高，而且有些地方还会要求坐环保车（如珠峰大本营、纳木措、雅鲁藏布大峡谷等），所以除了寺庙外，基本门票都在几十至二百多之间。寺庙的门票也不便宜，也需要在100以内，所以门票在西藏是个很大的花费。
其它的方面，你可以看一下我的文章《初次西藏拉萨自由行全攻略》https://bbs.qyer.com/thread-3406827-1.html。