七月份带着小学生一起去青海湖,平时两人坐车都会晕,害怕会有高原反应!
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感谢你的答案和知识帮助了我,穷游相识,江湖再见!
同时感谢一下TA
青海旅游一般第一天晚上都是住在西宁。当天到达后注意休息不要吃太多不要洗澡,晚上早点入睡。
新上来的有些人晚上会睡得不太踏实有可能有时候感觉呼吸急促心跳加快啥的,不用太紧张,没有关系的。一般情况下第二天睡醒起床后,人体基本就能适应西宁的高度了。
然后常见的是包车去青海湖,见到美景不要太激动总的运动量控制住不要太大就好了。路过风火山不下车就不下车了,那里海拔高。
经过西宁、青海湖等处游玩两三天后,再往高处去旅游,高原反应都会大幅度减少反应强度也会大幅度减轻。
晕车与高反是两回事噢。
不过,平时晕车的话,不建议去西北,路程太长每天在车上的时间太长了
到之前,没人可以预测高反。