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穷游旅行问答 > 临时的长假,马上要去西藏,需要做什么准备

临时的长假,马上要去西藏,需要做什么准备

突如其来的长假,去心之向往的西藏吧~但是没有提前做任何准备,不知道会不会高反,有朋友们能给点建议和需要准备的东西和提醒不~感谢情侣一起去,想拼对情侣自驾~
572人浏览 | 16 个回答 | 1 人关注
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放松心情就可以了。
1、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。
2、西藏早晚温差大,需要带上保暖衣服,注意不要受凉感冒。
3、注意防晒,防晒用品要带。
4、初到西藏要多喝水、多吃青菜水果。可带点葡萄糖冲水喝以缓解高反的反应

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    风飘过
    问答探路者
    擅长巴厘岛、越南、泰国等地的问题
    对西藏旅游要心存敬畏之心。
    雨季出行,对道路交通情况,不要太理想化。
    高反是个问题,但不会是唯一问题。比如洗澡也是一个问题。


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      于香肉丝
      问答探路者
      擅长德国、意大利、菲律宾等地的问题
      高反看各人,一般都会有点
      当地药房有那种液体的葡萄糖,头疼时可以买这个缓解
      防晒,防感冒
      剩下的就需要自己做功课了
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        ShadowK
        问答探路者
        擅长马来西亚、缅甸、泰国等地的问题
        会不会高反因人而异,赶紧做功课,攻略搜就有了,不然就报团
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          pandorabiol
          问答探路者
          擅长澳大利亚等地的问题
          行程设计的不要太满,多留点时间,开始几天要淡定,别活动太多。
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            Charlemagn
            问答探路者
            擅长葡萄牙、西班牙、日本等地的问题
            别的大家都说了,祈祷你所在地区没有突发疫情吧,现在去西部都像是开盲盒似的……
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              蕙心姐姐
              问答探路者
              擅长意大利、瑞典、泰国等地的问题
              多看西藏精华游记吧
              当前还是雨季,沿途小心塌方和落石。
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                Chen_mm
                问答探路者
                擅长荷兰、德国、法国等地的问题
                高反因人而异,安排行程不要太紧,先到拉萨后在市内休整2天。
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                  老年2008
                  问答探路者
                  擅长台湾、泰国、马来西亚等地的问题
                  高原反应因人而异,建议行程安排可以宽松一下。
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                    其他的大家都说了
                    至于放高反,记得行程要放松,多预留2天左右,不要太赶。
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                      四十一朵花
                      问答探路者
                      擅长英国、美国、德国等地的问题
                      初期设计行程时放宽松些
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                        参见某程网《常见入藏问题解答》
                        网址不贴自行查找
                          0 / 1000 字
                          哈里爽
                          问答探路者
                          擅长意大利、瑞士、英国等地的问题
                          高反看人
                          现在夏天注意防晒
                            0 / 1000 字
                            老散
                            问答探路者
                            擅长冰岛、格陵兰、美国等地的问题
                            做好防晒、防高反准备。
                              0 / 1000 字
                              蓝芷
                              问答探路者,穷游资深精华作者
                              擅长印度、埃及、俄罗斯等地的问题
                              做好防晒、保暖,高反因人而异。
                                0 / 1000 字
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