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青海湖 注意事项

到青海湖游玩,要注意神马?有神马注意事项没?

伏君昊

到青海湖游玩,要注意神马?有神马注意事项没?

 2632人浏览 |  5 个回答 |  1 人关注

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Moore_Penn

高原气候多变温差较大请计划雨具及注意保暖.高原反应青海湖平均海拔3000米.部分人会在海拔3000米以上的地儿产生高原反应症状,例如头晕,头疼,全身无力,失眠等,轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失. 行前禁止烟酒,避免劳累,可适当提前几天服用红景天等预防药品. 多吃蔬菜水果多喝水,保证睡眠,心态放松即可.经过海拔较高路段时,避免跑步,疾走和蹦跳. 风俗禁忌藏族是全民信仰佛教的民族,入乡随俗,请务必尊重当地习俗.在寺庙等地参观时保持敬仰心态,保持卫生,不可乱指乱摸,轻声言语,禁止吵闹打骂嬉笑争斗,保持礼节,遇礼还礼,在庙堂拍照要经的允许! 外出旅游要谨言慎行,购买纪念品,消费等时尽量多讲价,明知道白消费切勿任性,避免与土人人起不必要的纠纷,保持良热心态,不盲目,不浪费不自虐,适当消费也是一种奉献! 要有交通安全意识,遵从师傅提醒,需要停车请提前询问,上下车先看后方是否来车,来回过马路要注意过往车辆,在公路上拍照要在视野宽阔地带,互相监督提醒,听别人话不任性! 提倡环保,不乱扔垃圾烟头,不惊吓追逐野生动物,不毁坏草皮树木. 请妥善保管好自己随身物品

 添加讨论 2015-05-23 00:39

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Matt_Aledk

你好楼主,在青海例如头晕,头疼,全身无力,失眠等,轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失. 行前禁止烟酒,避免劳累,可适当提前几天服用红景天等预防药品. 多吃蔬菜水果多喝水,保证睡眠,心态放松即可.经过海拔较高路段时,避免跑步,疾走和蹦跳. 风俗禁忌藏族是全民信仰佛教的民族,入乡随俗,请务必尊重当地习俗.在寺庙等地参观时保持敬仰心态,保持卫生,不可乱指乱摸,轻声言语,禁止吵闹打骂嬉笑争斗,保持礼节,遇礼还礼,在庙堂拍照要经的允许! 外出旅游要谨言慎行

 添加讨论 2015-11-20 00:05

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Aubrey_Wilcox

一,防风,防晒设备要备好!二,带一个保温的水杯很重要!三,高原早晚温差大,防寒是必须的!四,避免剧烈运动,五,好的心情最关键!抗氧药品及氧袋我们免费提供,你打算的没用!

 添加讨论 2016-01-15 00:21

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莹信1156

主要高反,不要乱跑,还有尊重民族风俗

 添加讨论 2016-11-16 02:32

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Nigel_Martin

主要高反,不要乱跑,还有尊重民族风俗

 添加讨论 2016-06-05 10:10

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