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玩大环线,9月会有高原反应吗?

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玩大环线,9月会有高原反应吗?

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悉高爽

西藏的雨季集中在每年的7,8,9三个月,此时进藏旅行的气温很适宜,空气中含氧量较高.一般在海拔3000左右的时候就有会一些高原反应,要是快速的到达海拔超过3500的地区(比如拉萨),就更容易出现高反的症状,一般表现为:头疼,头晕,胸闷,气短,失眠,呕吐,食欲不振,嘴唇发紫,全身无力等等任何人进入高原地区都有可能出现高反症状,这和年龄,性别,身体强壮与否没有必然联系.其实长期以来有很多人对高反一直存在着认识上的误区,有人认为身体好的人不适合去高原,由于耗氧量高而更容易高反.有人认为身体不好的人也不适合去西藏,由于海拔高会出现很多病症.其实这些都是没有科学依据的,发生高原反应和这些也没有神马关系.高反是可以适应的,一般适应力强的人可以在很短的时间里适应,而适应力不强的人则需要更多的时间适应. 很多人在去之间都会服用红景天作为缓解高反的药物,其实如果是短期服用红景天对抵抗高反的效果小之又小.实际上要是在西藏真的高反了,最佳的药物还是葡萄糖口服液来的最快最有效,葡萄糖在西藏的药店都有出售,另外还可以买到一些如高原康,高原安等等的药物也可以一并使用.但是有些是有副作用的,要看好说明书,并且慎重.高原反应重度也会导致肺水肿和脑水肿,如果出现了严重的头疼,胸闷,呼吸及其困难,不能平卧,痰里有血丝,那有可能是肺水肿的症状.而脑水肿则是运动失调,是由于脑部不能正常工作而影响到四肢的协调.要是发现了这些症状那必须停下后面的行程表,立马到海拔较低的医院进行治疗

 添加讨论 2015-07-31 10:41

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