云南省内:昆明到德钦的路,昆明-楚雄-大理-丽江(鹤庆)-中甸-德钦,全程高速和专用公路.云南西藏交界地:飞来寺,海拔3280 m(28km)阿东河(27.5km)佛山镇,海拔2250m(37km),滇藏分界线(8.5km)盐井,海拔2600m ,下坡16.5km(较陡).去明永村的岔路口,柏油路到此结束.上右行土路,沿黄黄的澜沧江继续下坡,碎石路,考验车辆性能,驾驶技术和处理能力.到阿东河,海拔2255m,下坡结束.接着是缓坡和平坡,继续沿秃头山黄水,碎石,沙石路到云南境内最后一个镇佛山,海拔2330m.通过佛山,3km.继续颠簸的碎石路,到214线1760km滇藏分界处,海拔2405m,.之后就顺着澜沧江爬坡,到盐井,海拔2735m. 西藏境内:盐井2600m(49km)红拉山口4250m(61km)芒康3800m .盐井到芒康都是好走的沙石路,养护得挺好.盐井启程,有1.2km的上坡路到海拔2800m的山口,9.5km的下坡路到海拔2655m上坡路. 到红拉山口,海拔4250m,坡度比白马雪山略缓.沿澜沧江河谷弯道路段,在到达9道班之前就见不到澜沧江了.9道班过后10多km就能在路的左侧看到远处连绵的雪山,应该便是红拉雪山了.红拉山口过后下坡的路较陡,路况不如上山时.约有15km的下坡路,一直降到海拔3605m.接着就沿着一条小河进入平坦的河谷地带,两旁村庄不断,一派农区景色.一直缓上坡到芒康,海拔3905m. 芒康3800m (46km) --竹卡(如美镇)2200m 出城有数公里的柏油路,之后是土路中间有时候夹几百米的柏油路,12km到拉乌山第一个山口,下1km再上1km到第二个山口,接着下32km过澜沧江大桥到竹卡,又称如美镇,桥头还可见到当年修建的碉堡,海拔约2200米,下山的前半段风景精美,有瑞士的味道.后半段年前正在修且拓宽.吃住可到那排新修的二层楼左起第一家,住就在镇政府大院里,有恶狗守夜,老板人特别赞,吃住便利. 出芒康3km便是土路了,爬13km到海拔4380米的拉乌山山口.一直下30km到竹卡,又称如美镇,桥头还可见到当年修建的碉堡,海拔约2200米,下坡的后半段风景很美,有瑞士的味道