出去二周， 这个帖子早已沉底了， 但我觉得此行还没有结束， 出行前我在这里受益匪浅，所以回来后必须要在这里留下点经验教训， 给后来的TX参考，我会在接下来的二周里抽空把此行的一些感受陆续发上来。
索引如下:
1楼
行程3楼
签证须知
48楼
行程制订注意事项
49楼 衣、洗衣 和 鞋
50楼 食
51楼 住--介绍三家青年旅社
52楼 行
53楼 几段不可少的徒步及途中照片
54楼 其它必须的装备
62楼 与国内的联络方式--短信、电话卡及上网
下面是在INTERLAKEN 遇雨后重新调整过的
行程， 自认为比较合理， 没有错过最好的雪山的风景:
D1 7/12 上海飞
苏黎世，下午四点到达 ,宿
伯尔尼（约一个半小时火车）
D2 7/13
伯尔尼游览，宿
洛桑D3 7/14
日内瓦、
洛桑游览,宿
洛桑D4 7/15 游
蒙特勒（
西庸城堡），宿策尔马特
D5 7/16 全天看马特宏峰，宿策尔马特
D6 7/17 上午去阿莱齐
冰川，宿LAUTERBRUNNEN
D7 7/18 （遇雨） 游特吕默尔河
冰川水瀑布， 下午游
图恩湖 宿INTERLAKEN
D8 7/19 （遇雨） 游LUZERN 市区，宿INTERLAKEN
D9 7/20 （晴）希朗峰加徒步，宿INTERLAKEN
D10 7/21 （晴）
少女峰加徒步，宿INTERLAKEN
D11 7/22 （阴+ 雨）自己一人上FIRST, 儿子单独行动， 跟二个
爱尔兰的学生去蹦极了，宿INTERLAKEN，
D12 7/23 游RIGI 宿
苏黎世D13 7/24 早晨购物，中午始游
莱茵瀑布和
莱茵河畔施泰因小镇，宿
苏黎世D14 中午1 登机
爆款
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2.如果不知道该穿什么衣服， 可以上网GOOGLE 世界各地天气预报，就可以了解当地近阶段天气情况，以及历史上该时间段的天气情况；
3.国际青年旅舍卡可以上网申请, 也可以直接到当地的青年旅舍前台办理( 最好提前电话询问该旅舍是否有卡),分成年卡和少年卡, 非常方便, 即办即拿; 50 元/人/年;
4.SWISS PASS 可以上网 http://www.europerail.cn/products/swiss_rail_products.aspx咨询办理;
5.瑞士境内交通请查询 www.sbb.ch;
6.瑞士穷游住宿请查询
www.bnb.ch 也就是Bed & Breakfast 连锁店的网站
www.backpacker.ch 或者http://www.swissbackpacker.ch/ 这是给背包客住的客栈
www.youthhostel.ch 瑞士青年旅社英文网站
http://www.hihostels.com/ YHA官方国际网站
http://www.hihostel.com/web/index.fr.htm这个是全球青年旅馆网站
7.如果父母买了SWISS PASS ,跟父母同行的16周岁以下的儿童SWISS PASS 免费！！！瑞士人比周边国家人大方多了！！
后续，欢迎大家补充