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第一次潜水是一种什么样的体验?
有哪些潜水新手容易犯的错误?
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潜水达人穷游er为你解答!
第一次潜水是一种什么样的体验?
第一次潜水在印尼纠结了很久 挺紧张 教练说初次潜水越不会游泳的人越容易潜水 越会游泳的人越不容易下潜 下水的时候教练在我身上绑了沉沉的铅块 做好安全检查 踏下去片刻我觉得海水压得胸口特别的闷 感觉不能呼吸了 非常想上船 教练让我将身体全部进入海里 那时候憋闷的感觉就消失了 因为还不适应用氧气瓶呼吸 当我逐步放松下来教练就带着我往下潜 一次比一次潜得深 逐渐的适应 当我进入5米左右明显的感觉耳压特别高 需要排出气体 但是要轻轻的排出 不要用力把耳膜震破了 慢慢调整 很快就适应了水下环境 这时发现眼前好多海龟还有各种漂亮的鱼围着你 像进入另一个世界 特别的美好 印尼的海通透 能见度高 海里的鱼颜色特别鲜艳 当它们在围绕你身边游来游去的时候 感受到潜水带来的乐趣 当上岸安一刻特别的不舍 最后还呛了一口海水 齁咸+苦涩 但这次体验内心特别甜 人生难得一次的体验 特别提醒:潜水挺耗费体力提前补充能量 下水前不要吃太饱 准备一大瓶矿泉水 潜完可以补充水分 可以漱口 嘴里都是海水 顺便洗掉脸上的海水 太阳晒起皮肤又痒又疼 如果潜水后需要乘坐飞机的 建议提前两天潜水 我是潜水后第四天坐的飞机 感觉耳朵还是有点疼痛感!
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sunny6130 回答了一个问题
有哪些潜水新手容易犯的错误?
新手常见问题:1、呼吸:很多即使会游泳的朋友咬上呼吸管以后,当呼吸模式要切换成只用嘴呼吸时难免都会有些不适应。   解决方案:平时没事就练习只用嘴呼吸,刚开始感受不到可以捏住鼻子尝试,慢慢的放开鼻子用嘴做缓慢而深长的呼吸,这点很重要,一定是缓慢而深长的呼吸,否则在水下呼吸频率一不对容易憋气,但只要找到感觉了多练习很容易掌握。2、水上装备穿脱:需要注意的是可能你在泳池练习的时候很容易,但是到了海上有浪而且水面不那么平静的时候,如果体力不够好可能会在海面挣扎很久才能穿上装备。   解决方案:俗话说熟能生巧,如果在泳池对这个技巧很轻易就掌握了,可以再自己多练习几遍,对整个技巧的实施过程熟练掌握,那么在海上即使浪再大你也不会慌张到忘记每个步骤。3、呼吸管摘除寻回:牢记摘取呼吸管的时候,嘴里一定要缓慢的出气吐泡泡(这样是为了在水下换呼吸头的时候不至于憋气)4、面镜穿脱及排水:这一步好多朋友都容易呛水,但其实教练示范的时候仔细看,熟练切换鼻和嘴的呼吸,一口水都呛不到。    牢记“穿脱面镜嘴呼吸,面镜排水鼻出气”5、平衡耳压:在水下耳压的压力程度因人而异,比如我坐飞机一定耳鸣耳朵痛,但是在下水的时候我会隔几秒就轻轻排一下耳压,因为在海里的时候会不知觉的就下到几米十几米,一定不要觉得自己耳朵没感觉就忘记排耳压。   牢记“下海勿忘排耳压,轻排轻放不伤耳”  排耳压方式有两种:一是捏住鼻子鼓嘴巴,让气从耳朵排出,别太用力;二是大口吞咽口水。这两种方式坐飞机耳鸣同样适用。
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wyy小香蕉 回答了一个问题
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