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攻略云南安全 旅行安全

#旅行安全#云南八日游,求孕妇安全旅游线路和攻略细节〜

Edmund_Minnie

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Irma_Graham

一般来说,孕妇不宜出远门,若要外出旅行应做好充分计划,小心照料自己和腹中的胎儿.美国的一家旅游杂志曾提出了孕妇旅行十项注意事项,今摘介于下,以供孕妇万一外出时参考,但有些观点不一定都正确孕妇最好不乘飞机以免诱发早产. 由于乘坐飞机的恐惧,紧张;晕机产生的呕吐;空中气流产生的颠簸或者航班不正常等造成的劳累等等,都可能导致宫缩,诱发早产. 所以,为了孕妇的健康,为了优生和婴儿的健康,妊娠晚期的孕妇请慎重乘飞机. 一般来说,孕妇不宜出远门,若要外出旅行应做好充分计划,小心照料自己和腹中的胎儿.美国的一家旅游杂志曾提出了孕妇旅行十项注意事项,今摘介于下,以供孕妇万一外出时参考,但有些观点不一定都正确. (1)行前务必与医生联系,让医生了解整个计划,并请医生提出推荐.医生也要了解你可以携带哪些药物,并给你一些旅游目的地有关医疗卫生状况的信息. (2)怀孕旅行.将旅行时间安排在怀孕的第4到第6个月之间,最为安全妥当,因怀孕实期的不适和疲劳已渐消失,末期的沉重肿胀等尚未开始.另外,怀孕初期易于流产,末期可能早产,也是原因之一. (3)不到医疗落后的地区.确何在发生紧急意外情况,能获得妥善的现代化的医疗服务 . (4)不前往传染病流行地区,以防对胎儿造成危害. (5)充分打算行李箱.除了宽松整洁的衣鞋之外,最好携带一个枕头或软垫,以便乘车时使用. (6)旅程中多安排休息时间.孕妇易疲倦,行程表安排不要紧凑,应有充分的休息,避免不当的压力焦虑. (7)如果是长距离旅行,以搭飞机为宜,但是要做好预防工作,保障安全. (8)要求坐走道的位置.以便起身走动,最好每隔15分钟走动几圈,防止腿部静脉曲张. (9)切记系上安全带. (10)小心旅行时的饮食避免生食和非罐装饮料. 此外,在怀孕初期,要少看电视,以防引起流产或早产,导致胎儿畸形.特别是在怀孕1-3个月,看电视对胎儿健康的危害更大.推荐你最后等小宝宝生下来以后,可以进行亲子游去云南,目前云南也是很冷.而且周边的好景点都是需要坐车的,比较累

 添加讨论 2016-02-01 07:11

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