

＋我要提问

更多疑问请点击这里哦 x

返回顶部

穷游旅行问答 > 12月底西藏游7天游

出境游尽在穷游App 千万旅行者的选择

IOS/Android扫码下载

必买保险更多保险

已售份

元起
已售份

元起
N
N

已售N份

N元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
/
/

已售/份

/元起
/
/

已售/份

/元起
/
/

已售/份

/元起
已售份

元起
0
0

已售0份

0元起
已售份

元起
p
p

已售p份

p元起
L
L

已售L份

L元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起
已售份

元起

7天 12月底

12月底西藏游7天游

Mick_Leopold

12月去西藏带着老人可能时间不对,但是没有办法不知道需要注意神马,大概7天左右不知道适合玩神马各位高人求主意!很感谢

 3051人浏览 | |  1 人关注

 分享 |  举报关注问题回答问题

汲傲柔_76

简单说一下哈注意事项一.防寒保暖冬天西藏比较冷,早晚温差很大,所以提前计划一些厚的衣服到时可以看情况增减二.预防高反冬天氧气少空气干燥,所以比较容易有高原反应,推荐提前做好预防,给你一个小推荐高反如何预防,启程前提前15天:红景天泡水,或者提前7天吃红景天胶囊.红景天对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效.到西藏当天:不要乱跑乱跳(特别容易加重身体对氧气的需求,引发高反).安清静静躺着,睡觉.带些巧克力这样的食物,吃点会舒服一些.西藏的医院都有高反急救的,吸氧+注射葡萄糖.扛不住了直接去医院,千万不要楞扛.注意:1,在刚下火车或者飞机时通常是没有神马感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑,跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑,跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒.可以适量喝点红景天,葡萄糖之类的.另外切记刚到西藏不要淋浴!2,一般1-2天就适应了,所以到了拉萨,推荐在拉萨玩1-2天:大昭寺,八角街,罗布林卡,布宫等等.3,随身携带巧克力,吃点巧克力可以再一点程度上防止高反.三,游玩7天左右时间的话, 推荐在拉萨游玩1-2天,可以慢慢逛逛布宫,大昭寺等等,给老人的身体一个适应的过程,这样不容易高反,剩下的时间可以去林芝,林芝海拔平均3000米左右,海拔比较比较低,不太容易高反,巴松错,大峡谷,色季拉山观南迦巴瓦峰等等,景色很不错的,一般需要4天这样计划也不会太紧张,如果还有时间可以去羊湖玩一下,是西藏的圣湖特别的美

 添加讨论 2016-06-20 21:37

 分享 |  没有帮助 |  举报

0 / 1000 字

查看全部5个答案

相关目的地: 布达佩斯; 加德满都; 洛杉矶; 盖兹瓦特; 科连特斯; 亚历山大港; 沙姆沙伊赫; 奥古斯塔港; 巴利纳; 科休斯科国家公园; 斯佩茨敦; 瓦巴格; 奥林达; 卡布弗里乌; 奥兰治沃克; 巴伐利亚; 德绍; 旧鲁萨; 摩尔曼斯克; 滕达; 山那边; 杜比剧院; In-n-Out汉堡; Astoria; Firefly; 仲夏夜之梦; 布达佩斯历史博物馆; In-N-Out; 摩尔曼斯克机场; 因陀罗广场; 眉州东坡; 玛丽皇后号; 加德满都出租车; McDonald's; 布达佩斯徒步; 德绍包豪斯校舍; 塔克利厨房; 洛杉矶失恋博物馆; Spoon餐厅; 加德满都人种学博物馆

相关问题: #穷游行程助手# 行程单不是全英文咋么办; 冰岛签证申请表求助！！！！; 咨询民宿商家入驻的要求; 巴塞罗那圣家堂门票怎么网上买不了; 请问各位大神，有谁知道库斯科到胡利亚卡的航班为什么取消吗？还是有航班查询不到？谢谢; 有没有11月下旬一起去新疆旅游，飞机去，有特价机票，火车回一起喀什路线的，穷游。; 护照再次办理！！！！; 北京到暹粒吴哥转机问题; 外地户口，可以在北京递交冰岛签证吗？; 1月份里拉七湖的缆车是否运营？; 联程机票，广州中转怎么玩？; 北欧行程线路规划建议; 2025年威尼斯狂欢节时间？; 格鲁吉亚巴统到土耳其特拉布宗交通; 意大利签证广州送签，好慢; 叙利亚电子签证被拒，求助; 明天要乘机回广州，客服发信不明白; 道东行程安排; 敏感词问题怎么解决？; 德国的探亲访友签证可以直接去法国吗？

相关帖子: 滁州游琅琊山，一首《醉翁亭记》带你欣赏古人的浪漫情怀; 国庆（9.30-10.14）想自驾游法国（北部、东部、西部），本人妹纸，有多国自; 保加利亚（5）从瓦尔纳到内塞巴尔往返攻略，漂亮民宿; 别了,巴黎圣母院----2017年夏带女儿巴黎\普罗旺斯自驾游; 格鲁吉亚深度游、5月12号到5月27号、27号飞伊斯坦布尔、目前一个人已经在格鲁; 2019年国庆（9.27-10.8）美国西海岸自驾游广州往返洛杉矶现有2女生; 西班牙打卡，可以一起吃个饭，血拼之类的; 端午普吉，机票已出，6.6-6.9，约小伙伴一起，本人男，拍照水平还可以，可以帮; 菲律宾薄荷岛自由潜考证; 国庆节古巴墨西哥自驾，有兴趣的朋友联系我吧（qq1908495498）; 本人女坐标江苏 97年找个女生一起去济州岛玩; 有种春天叫婺源; 转让香港尖沙咀豪华特大双人间两间两晚2019.05.31; 今天北京约个饭，有没有一起的; 因为天气坐船航线关闭了。有5月11号从甲米包车到普吉的吗？一起拼车呀。; 我们建了个日本旅游交流群，群里都是真心热爱旅游的朋友，每天交流经验、分享好用的攻; 阳朔亲子游| 一场沉醉在山水与美食的旅行; 加拿大网签一签被拒，准备二签递交签证中心; 从潜水小白到潜水长之路，菲律宾薄荷岛潜水长课程介绍; 上海，酒店2晚，5.11入住，13离店，

相关Biu: 三亚旅游攻略三亚美食三亚旅游三亚必打卡周边游去哪儿Day1南山寺:108米的观音; 尹秀珍个展：一次“艺术异空间”的奇妙旅程刚步入PSA的大厅，尹秀珍的艺术世界便扑; 张家口富龙滑雪场2024年11月20号冲崇礼啦！我的开板快乐！去年也是11月中下; 成都必吃榜没有骗我，这家跷脚牛肉绝了！！果然成都好吃的隐藏在小巷子、卡卡角角这家; 11月28号或者29号出发，不走318去珠峰大本营，然后到喀什，走南疆回，一路随; 确定了❗11月就去贵州❗抄作业不绕路11月，贵州游玩的人人人终于开始少啦，现在正; 波士顿昆西市场街头秀，震撼全场！波士顿昆西市场自由之路向往的世界负责任的旅行周边; 后悔去九寨沟了吗？是谁说淡季的九寨沟不好看，不值得来了❗只有淡季来过的人才知道，; 带8任男友住过的泉州酒店！巨舒服啊啊啊！！！！-泉州七栩钟楼酒店，不愧是SLH全; ✨🚀周末遛娃新去处|泉州市科技馆🎈🌈亲爱的宝妈宝爸们，是不是又在为周末遛娃发愁啦; 贵阳·观风台观风台向往的世界; 冬天，外面开始寒冷，围炉煮茶是好选择，来我的《情爱廊桥》茶馆吧，我这里喝的都是产; ‼️粤韵盛舞，星光闪耀 | 2024粤韵杯完美落幕！在粤韵的悠扬旋律与灵动舞姿交; 11🈷️28号成都出发，来一场川藏线结伴，边走边玩随心自由行。一路欣赏自然风光、; 来到世界音乐之都维也纳，在1869年建成的世界顶级音乐厅之金色大厅，维也纳知名的; 正定印象：古今交融的文化之旅正定古城位于河北省腹地，而位于正定古城内的荣国府，则; 单男目前在马来西亚准备11.26号飞巴厘岛，找个搭子退休游，会骑摩托可以搭你; 丝绸之路是一条传奇路线，从欧洲通往远东（再返回），沿途散布着驿站，为沿着这条狂野; 又幸福了，牛牛和牛五周年庆🎉我会一直吃下去的牛牛和牛五周年庆来了和牛不限量、精致; 在汕尾｜一定要去这几个地方｜真的不要太美⛱️♥️汕尾已回｜记住这几个拍照绝美的地

相关问题

必买保险更多保险

12月底西藏游7天游

12月底西藏游7天游

补充描述

想无延迟收到回答通知？

快下载穷游App！