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穷游旅行问答 > 去坝上草原旅游应该注意哪些事项

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旅游事项 坝上草原

去坝上草原旅游应该注意哪些事项

错岚风

去坝上草原旅游应该注意哪些事项

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Burton_Scripps

着装:外出旅游穿着上首先要"舒服",比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响行程表.衣服以宽松,休闲装为佳.外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,由于夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎. 饮食:外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜,水果,可适当配些瘦肉,尽量少食油炸,油腻食品,以防引起消化不良.许多人在爬山时见到泉水觉得清凉,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地饮一顿,其实这是不好的习惯.由于有些泉水有害矿物质超标,有的地儿污染很严重,饮用后对健康不利. 住宿:坝上草原旅游住宿应选择通风透光的旅店,有环境的选择有星级的酒店,睡觉前最好洗个热水澡,泡泡脚,要是走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环,睡觉时最好不要整夜开着空调,以免受凉,第二天会浑身无力. 其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目,首先要选择水质,有的水质不舒适,这不仅对皮肤损伤严重,还会诱发一些疾病.阳光强烈时最好不在露天游泳,防晒品采用防水的较好.最后提个醒,外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品. 铁马马友俱乐部为您解答

 添加讨论 2015-12-17 22:21

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戚水冬

着装:外出旅游穿着上首先要"舒服",比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋,特别是新鞋,以防磨上血泡影响日程.衣服以宽松,休闲装为佳.外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞,由于夏天阳光强烈,紫外线的长波对人的皮肤伤害很大,长时间阳光直晒会让人感到头晕,皮肤会晒裂,严重者会引起各种皮炎. 饮食:外出旅游因水分消耗大,所以多食汤食及清淡食品为佳,最好多吃新鲜蔬菜,水果,可适当配些瘦肉,尽量少食油炸,油腻食品,以防引起消化不良.许多人在爬山时看到泉水觉得清凉,又加上干渴,于是不管三七二十一,痛痛快快地饮一顿,其实这是不好的习惯.由于有些泉水有害矿物质超标,有的地段污染很严重,饮用后对健康不利. 住宿:坝上草原旅游住宿应选择通风透光的旅店,有环境的选择有星级的酒店,睡觉前最好洗个热水澡,泡泡脚,如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环,睡觉时最好不要整夜开着空调,以免受凉,第二天会浑身无力. 其他夏日外出旅游都少不了游泳这一项目,首先要选择水质,有的水质不干净,这不仅对皮肤损伤严重,还会诱发一些疾病.阳光强烈时最好不在露天游泳,防晒品采用防水的较好.最后提个醒,外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品

 添加讨论 2016-04-22 16:53

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