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包车拉萨 纳木错 高反

拉萨到纳木错需要包车吗?会高反吗

进彩静

拉萨到纳木错需要包车吗?会高反吗

 3398人浏览 |  11 个回答 |  1 人关注

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Ellis_Marshall

您好很高兴为您解答需要包车可能会有高反推荐给您预防高反的方法启程前:启程前提前15天,红景天泡水,或者提前7天吃红景天胶囊.红景天对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效.到西藏当天:不要乱跑乱跳(特别容易加重身体对氧气的需求,引发高反).安清静静躺着,睡觉.带些巧克力这样的食物,吃点会舒服一些.西藏的医院都有高反急救的,吸氧+注射葡萄糖.扛不住了直接去医院,千万不要楞扛.注意:1,在刚下火车或者飞机时通常是没有神马感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑,跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑,跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒.可以适量喝点红景天,葡萄糖之类的.另外切记刚到西藏不要沐浴!2,一般1-2天就适应了,所以到了拉萨,推荐在拉萨玩1-2天:大昭寺,八角街,罗布林卡,布宫等等.3,随身携带巧克力,吃点巧克力可以再一点程度上防止高反.有问题可以随时私信我〜

 添加讨论 2016-02-23 06:42

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薛梦菡_47

你好很高兴为您解答拉萨到纳木错需要包车高反严格来说和强壮与否没关系,完全是看运气,身体好的也有高反的,身体差的也有不高反的,能提前服用红景天最好.您在拉萨休整1〜2天高反就会有所缓解为您提供减弱高反的方法启程前:启程前提前15天,红景天泡水,或者提前7天吃红景天胶囊.红景天对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效.到西藏当天:不要乱跑乱跳(特别容易加重身体对氧气的需求,引发高反).安清静静躺着,睡觉.带些巧克力这样的食物,吃点会舒服一些.西藏的医院都有高反急救的,吸氧+注射葡萄糖.扛不住了直接去医院,千万不要楞扛.有问题可以随时私信我

 添加讨论 2016-02-16 08:23

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留曼吟

西藏如今包车按里程算价.好车一般是5块钱一公里,差一点的车是4块钱左右一公里.那木错来回最好2天,海拔太高,4500,高反因人而异

 添加讨论 2016-03-20 03:47

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Irma_Grote

需要包车的没有大巴车通那边有可能会高反担心的话可以提前服用红景天

 添加讨论 2016-03-26 07:03

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Larry_Hope

只能包车过去那边不通车可能会高反看个人身体状况

 添加讨论 2016-05-06 11:41

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乔山_74

需要包车这个看个人体质有可能会高反

 添加讨论 2016-02-10 11:22

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Arvin_Gregory

需要包车高反看个人体质有可能会高反

 添加讨论 2016-04-25 09:28

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嬴泽洋

需要包车的,海拔较高的,会有高反的

 添加讨论 2015-07-11 00:19

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Eden_McDonald

这段时间包车大概1700,1800吧!

 添加讨论 2015-09-09 20:39

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绵绵小魔女39

包车去纳木错大概多少钱?

 添加讨论 2016-11-09 23:32

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弱智学校_72

包车去纳木错大概多少钱?

 添加讨论 2015-07-16 13:14

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