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四月中旬徙步走318南线进藏,需要打算哪些?一个人路上安全吗?需要几天到拉萨?

Patricia_Hoover

四月中旬徙步走318南线进藏,需要打算哪些?一个人路上安全吗?需要几天到拉萨?

 1898人浏览 |  2 个回答 |  1 人关注

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鱼日佳21

没走过不清楚,最好还是能和同学结伴而行吧.证件类:身份证(或护照),需驾车的带好驾驶证. 2.西藏目前地级以上地区基本都可以使用银联卡,要是要去阿里等偏远地儿,在拉萨取出足够现金带身上就可以了,路上由于无线网络等等的关系不一定取得出钱来. 3.器材类:手机(充电器),相机(电池及充电器),三脚架,摄像机. 4.手机在拉萨及其各地市都有信号,再偏的地段就难说了.脚架是拍好片的得力助手,但也可以不带. 5.衣物类:防寒衣物,贴身衣物(全身的装备,包括上衣,裤子,鞋子都应具备防水性质),淋浴间用品(毛巾,牙膏,牙刷,肥皂,洗发液,剃须刀等),雨衣,太阳帽,运动鞋(鞋的最佳选择是硬底高帮的登山鞋.同时推荐你也带一双拖鞋,以便不在淋浴间里光着脚淋浴间). 6.防晒霜可不能贪便宜,防晒系数大于15的为佳.涂抹防晒霜十分钟以后再出门化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后,才能发挥最佳效果. 同时格外需要注意的便是嘴唇,在西藏,嘴唇是很容易开裂的.一定要打算唇膏. 7.西藏许多地区白天很温暖,但早晚较冷,比起内地要多穿点.要是去海拔4500米以上地区,需要带冬天穿的羽绒服等厚重衣服. 8.除非特殊需要,一个50〜60升的背包应该足够了. 9.药品类:感冒药,西洋参含片,丹参滴丸,治腹泻的药,助消化药.洋参对克服高原反应有一定效果,需要的时候可以含一片在嘴里,丹参滴丸也会帮助你适应高原,但最重要的是,在西藏一定要记住,不管做神马事情都要减缓速度,这才是对付高原反应的最好方法. 10.在进入西藏活动前,一定要进行严格的体格检查

 添加讨论 2016-11-01 12:46

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Bertha_Carrie

没走过不清楚,最好还是能和同学结伴而行吧.证件类:身份证(或护照),需驾车的带好驾驶证. 2.西藏目前地级以上地区基本都可以使用银联卡,要是要去阿里等偏远地儿,在拉萨取出足够现金带身上就可以了,路上由于无线网络等等的关系不一定取得出钱来. 3.器材类:手机(充电器),相机(电池及充电器),三脚架,摄像机. 4.手机在拉萨及其各地市都有信号,再偏的地段就难说了.脚架是拍好片的得力助手,但也可以不带. 5.衣物类:防寒衣物,贴身衣物(全身的装备,包括上衣,裤子,鞋子都应具备防水性质),淋浴间用品(毛巾,牙膏,牙刷,肥皂,洗发液,剃须刀等),雨衣,太阳帽,运动鞋(鞋的最佳选择是硬底高帮的登山鞋.同时推荐你也带一双拖鞋,以便不在淋浴间里光着脚淋浴间). 6.防晒霜可不能贪便宜,防晒系数大于15的为佳.涂抹防晒霜十分钟以后再出门化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后,才能发挥最佳效果. 同时格外需要注意的便是嘴唇,在西藏,嘴唇是很容易开裂的.一定要打算唇膏. 7.西藏许多地区白天很温暖,但早晚较冷,比起内地要多穿点.要是去海拔4500米以上地区,需要带冬天穿的羽绒服等厚重衣服. 8.除非特殊需要,一个50〜60升的背包应该足够了. 9.药品类:感冒药,西洋参含片,丹参滴丸,治腹泻的药,助消化药.洋参对克服高原反应有一定效果,需要的时候可以含一片在嘴里,丹参滴丸也会帮助你适应高原,但最重要的是,在西藏一定要记住,不管做神马事情都要减缓速度,这才是对付高原反应的最好方法. 10.在进入西藏活动前,一定要进行严格的体格检查

 添加讨论 2015-11-07 01:27

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