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关于搭飞机起飞跟降落的感觉问题

记得上次搭飞机时上升耳朵还不怎么痛,但是飞机下降就很痛,这次又要搭飞机了,我该怎么做呢,是不是张开嘴巴?
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做耳内平衡就可以了。捏住鼻子,向鼻内吹气,耳膜内外压力平衡就好了
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