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去拉萨拼车 有经验的司机师傅会帮你搞定通行证
一个月的时间 要是只在西藏会比较长 而且会反应严重 不建议呆时间太长 我没去尼泊尔 挺遗憾的 你带上护照 过去很方便
睡袋 背包（稍微专业点）建议带上 衣服带上春秋的就行
好好做功课 高原反应因人而异
非常值得去的地方 有机会我还会上去 那地方让你知道什么是纯净 虔诚
78月雨季，的确不爽。即使78月也建议你带上羽绒，随时下雪。
6月的话尼泊尔又是雨季，很难看到雪山。
办好你的身份证，很难想象一个中国人没有身份证怎么在国内生活
尼泊尔的路线你自己先设计一个大概，再发上来让大伙给你修改。喜欢雪山的就在博卡拉多点时间，喜欢古迹人文的在加都河谷多点时间，喜欢探险和动物的就在奇特旺多点时间。自己动脑筋的旅程才会更深刻。
睡袋建议带，为了个人卫生
如果你要去尼泊尔徒步abc或者大环，我建议你10月下旬去，如果只是走小环，和看看佛教异域风情，那时间上就无所谓。
2010年10月初我在尼泊尔山里，天气偶有雨，但是雨季带来充沛的雨水还没有流掉，路不是很好走，影响行程的。
如果有兴趣10月初去西藏，可以加我的msn@sina.com 注明“西藏行”就可以。
我打算的是7月左右，从成都飞到西藏林芝，转站到派镇。然后徒步到墨脱
祝你好运
我现在在德国，出国的时候户口注销了，晕，现在感觉被骗了
不知道外国人是怎么去的啊
现在还在研究西藏的帖，我主要的时间会放在西藏，现在计划的是灵资，南山和阿里这三条线都去，其实很想徒步一段，但担心有危险，还是包车吧，时间还没想好，如果还有时间再考虑尼泊尔
关于边防证，户籍地派出所可办理；或拿中国护照在边防站登记即可。
7月如果去珠峰、阿里地区，在夜间还是很冷。最好要准备羽绒服。
对卫生有较高要求的，最好带上睡袋。
想从滇藏线下来去看梅里，但是，看了很多帖子，都说是滇藏线雨季很危险，所以，还在纠结ing
邮箱samzhongguo@163.com
期待你带回来的精彩旅程