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#旅行安全#9月去西藏需要注意神马?

Hannah_Simon

#旅行安全#9月去西藏需要注意神马?

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速宇荫_40

一,打算的东西和注意事项(包括你的前三个问题:该带些神马季节的衣服?带些神马药?)1,首先说下衣服:9月份西藏开始凉快了,也就20度左右,低的时候14度,这边昼夜温差大,但比冬天的时候比较要好些,晚上刮风时会很冷,白天太阳晒的时候还是很热哦,特别是拉萨,紫外线超强,推荐穿长袖长裤,但随身一定要携带一件长袖外套,西藏昼夜温差大,注意添加衣物,以免感冒!2,预防高原反应:1)推荐带上葡萄糖,红景天之类的,预防高原反应2)在刚下火车时通常是没有神马感觉的,觉得很正常,这个时候很多人就自以为是的打出跑,跳,其实是错的,高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的,所以刚到的时候切记不要跑,跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒.可以适量喝点红景天,葡萄糖之类的.另外切记刚到西藏不要淋浴间!3)要是初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,这是很多同学尝试过的,效果大好,一次只须泡20.30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效.3,随身药品一般是感冒药,胃药,预防高原反应的药,创可贴之类的常用药品,西藏神马都有卖,不需要过于担心.4,西藏紫外线很强,一定不能掉以轻心,特别是拉萨,海拔高,又是"日光城",要注意携带防晒霜,保护好你们的皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽这些最好都带上,不然一天下来,你的皮肤恐怕受不了,眼睛也难受.5,另外提醒一下,西藏这边取钱其实还是很便利的,但推荐您最好使用邮政储蓄,最省事的一家银行,其他比如建行,农行,中国银行也有,只是有的小地段可能没有他们的网点,有的县城上这些银行又常常关门,但一般有提款机,其他比如光大,交通这些西藏都没有的,你要提前考虑到哦6,到了西藏如果不跟团的话最好去包个车,这样你们玩起来会比较开心.7,到西藏可以入宿家庭酒店之类的,有藏式风味,又不贵,很舒服8,到西藏一定要注意言行,要注意民族团结,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的头也是不能摸的,这是禁忌!到西藏要跟随西藏的风俗习惯,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定会倒上酥油茶,双手递给你,你一定要双手接过来,千万不可单手9,人身安全方面不需要担心,西藏很安全,街上很多武警巡逻,完全不需要担心的哈二,(我有蛮严重的鼻炎,感冒的时候还会伴有偏头痛)这方面确实要多注意了,到西藏便是呼吸道会有些困难,高原反应的通常会伴随着头痛而来,所以你要特别注意前面我提到的预防高原反应的注意事项了

 添加讨论 2016-02-07 16:46

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