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荀绮梅_30

感谢网友的推荐,看了一下攻略,如何都是年青人且都有故事,我51,到西藏是不是会身体不适,有点格格不入的感觉.平时身体还可以,没吃过神马药,不知到藏要打算些神马?

 3222人浏览 |  10 个回答 |  1 人关注

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冉霞绮

去高原旅行前检查下身体,存在禁止高原旅行的疾病就先别去,感冒发烧这类呢就等好了之后再去. 高原反应不可怕,很多人都是道听途说,以讹传讹,还没去就产生心理恐惧,好的心情其实胜过药物辅疗.高原反应的难受之处在于:海拔升高,颅内压力增大,压迫脑神经,引发头痛,恶心,眩晕,最厉害便是失眠.一个人连续48小时基本无睡眠,不要说在高原,在平原也一样浑身酸痛,无力,难受.计划头疼粉和止痛片,当感觉头痛无法正常睡觉时服用,效果立竿见影,最多三次就适应了,虽然这些药不易经常服用 ,但都是国药准字的,这点药量对人体是没神马伤害的.一点推荐,希望能帮助到你,祝高原之行愉快!

 添加讨论 2016-03-13 09:18

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Simona_Michael

由于海拔变化,从内陆平原过去的游客或多或少都会有一些高原反应,不要太紧张.其实不一定男生就一定比女生对高反更能适应,小青年就一定比老人更能适应.我在西藏见过20多岁身强体壮的男生,被高反弄得无精打采.也看到50多岁的大爷大妈精神十足.去之前注意不要感冒,在西藏的高海拔地区注意不要受冷着凉,去之前把一些自己经常吃的药带上,如果担心,可以提前一周左右口服高原氨或者泡一些红景天喝一下,其实高反对很多人来说或多或少都会有,只是反应严不严重的问题,处理高反最重要的是心态要好,到了西藏先适应一下环境,心情平稳,不要做太剧烈的活动,注意饮食

 添加讨论 2016-03-04 05:50

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Warner_Kellogg

你好!进西藏如今很简直,别想的太复杂.进藏之前别感冒了.提前2天吃高原康等抗高反的药,总之,到拉萨头2天要适应,走路,说话都要慢,适应2天就完全可以走西藏各个地儿.当然,要是有心血管疾病的话还是要小心

 添加讨论 2015-12-12 00:20

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宿晶瑶

老年人,如果是包车,那一般都会带你,如果是跟团,很多都不会接受,由于年龄大了,万一高反都是很麻烦的,想去,那就在拉萨自己玩几天,适应一下,如果身体没问题,那就去洋湖,纳木错这些地儿

 添加讨论 2016-01-07 00:02

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方俊迈

一般都或多或少有一些能克服的高原反应.不要紧张.过过就好了.去之前注意一定不要感冒,怕会引起肺水肿接着可以提前半个月吃红景天口服液哦

 添加讨论 2016-06-15 01:40

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萨惜玉

不会的,高原反应看人的,并不是越年轻就越没反应.目前去西藏的人越来越多了,神马年龄的人都有,放心.到西藏计划点抗高原反应的用品,可以带点西洋参

 添加讨论 2015-11-28 21:37

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青乐悦_04

70岁的老年人我都在拉萨见过,只是他们只在拉萨玩,多虑了

 添加讨论 2015-10-30 14:32

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Merlin_Margery

自驾进藏,就不怕高反,而且可以见到更多的风景,更方便

 添加讨论 2015-07-06 07:15

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Lester_Harrison

你好!跟团游就等于自杀

 添加讨论 2015-12-17 19:00

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jjkankan60

你好!跟团游就等于自杀

 添加讨论 2016-11-17 03:07

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