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请问是如何解决宝宝时差问题的呀？感觉大人都很难倒过来啊？万一出门玩孩子呼呼大睡呢？

问答小助手来自帖子《小眼睛看大世界{妞斯2岁7个月}——2015春节奥兰多迪士尼+皇家加勒比邮轮的乐享游》

请问是如何解决宝宝时差问题的呀？感觉大人都很难倒过来啊？万一出门玩孩子呼呼大睡呢？

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刚去那几天是有时差问题，所以前两天的行程不要安排的太紧张，尽量调整作息，早晨起来吃了早饭有可能会开车去景点，这个车上的路程可以让孩子睡觉，另外晚上尽量坚持到6点左右再睡，别睡太早。不过我家当时第一天时差反应很严重，几乎整天都在睡觉，直到第二天早晨才算缓过来，后面就好很多。孩子调整很快的，一般最多两三天的事，不用太着急。

 添加讨论 2016-06-25 08:23

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cici1swzv

刚去那几天是有时差问题，所以前两天的行程不要安排的太紧张，尽量调整作息，早晨起来吃了早饭有可能会开车去景点，这个车上的路程可以让孩子睡觉，另外晚上尽量坚持到6点左右再睡，别睡太早。不过我家当时第一天时差反应很严重，几乎整天都在睡觉，直到第二天早晨才算缓过来，后面就好很多。孩子调整很快的，一般最多两三天的事，不用太着急。

 添加讨论 2016-11-12 22:40

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