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你在东部，可能没开过多少山路吧，川滇山路较多，虽然高速路也不少，但去景区的道路，还是以省道县道为主。
开车和飞机也不要只比较交通费用，还有时间成本，安全成本。
你的方向是大西南，但没有具体目标。假期长度也不详。如果只有一个月的话，也就仅够玩四川的某条长线而已，不用把范围订得太大。大西南不小。
另外不进藏，是不进西藏，还是不去藏区，这是两个概念。滇西北、川西、川北都是藏区。那边的道路，如果没有开惯山路的话，建议不要轻易尝试。
8月是雨季，不管是四川还是云南，暴雨多，道路容易受损。泥石流、飞石、塌方常见，道路修复施工多，平时家轿能走的路，需要越野车才能通过，情况会变得很复杂。这点你必须要考虑到。我亲眼看到过，路上的汽车被飞石砸到路下的江中。当地司机要好得多，知道有些地方，先要看看道路上方的山体无异常时，再行通过。外地车没这个意识，踩着油门就过去了。另外夏天，山区的雾气可能会比较大，我见过的浓雾，能见度约三米。
如果要自驾去山区，需要关注当地道路公告，需要关注天气暴雨预警级别，如果不去川西、川北、滇西北的话，那基本上可能跟你在当地开车差不多，危险性相对小很多。
如果出行时间可以调整的话，欢迎你6月中旬来四川玩吧，景美雨水相对较少。这个时间云南也是同样的美景多。7月中旬后降水量增加，户外行程受影响大，交通道路也容易出问题。来大西南玩，不去看山的话，有点白来一趟的感觉。