平时经常锻炼的,身体还可以的,小朋友带去西藏玩是否合适?
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感谢你的答案和知识帮助了我,穷游相识,江湖再见!
同时感谢一下TA
建议从较低海拔开始,行程中随时注意保暖别感冒。
建议高度循序而进,到的头几天注意休息避免劳累,不要洗澡洗头