因为爱情、 因为现实、 因为心好痛、低迷期好长时间了。
也许因为学艺术的关系，自己毕业的时候一直想去拉萨，如果顺利我会去
尼泊尔。
好几年了一直没机会， 总是钱啊什么的，其实我觉得也就是勇气的问题。
独生没敢和家人说，因为家人一定不同意。
打算明年5月中旬走，做飞机到西安然后骑车到成都开始走，我希望能在路途中度过自己的生日。
年后再买车锻炼，有烟瘾，以前运动还好，今年8月份的时候夜跑能上十公里。
可是熬夜一年多了基本是3、4、5点睡觉的。因为不想睡因为还会想起她，平均一个月会醉倒1、2次。
颓废不堪，浪费生命。
我希望我能在旅行的过程中给自己寻找一颗安稳的内心，我希望把自己强大起来。
希望广大的朋友能帮我解答几个疑问：
1.我想知道要没什么型号的自行车能满足？路上一般车会坏在什么地方？骑车的锻炼有关用力，姿势在什么地方能学到？
2.我需要准备一套什么装备？
3.
线路是随公路走吗？我是个路痴，东南西北永远都不知道的。
4.去
尼泊尔的
签证好办吗？
5.如果我计划走2个月左右，加上前期准备，一共大费用大概会要多少？
6.还需要注意一些什么细节，听音乐会不会出问题之类的。
对了，我是打算一个人走的，要是发生意外的时候该怎么办？高原上有信号吗？自救在什么地方能学到？
回来我想重新做个人
谢谢大家
楼主问题的重点难道不是"5个月能锻炼回来吗？我想知道大概的费用会要多少，走2个月。“这句话吗？
回楼主，5个月锻炼绝对是足够了。这五个月除了长跑带来的体能锻炼，最好提前买一辆自行车开始尝试短途的骑行。
长跑的话，一般第一个月过后每周跑一两次一万米是没问题了。这样坚持下去。
然后每周或每半月的周末尝试一下短途的骑行，比如到隔壁城市骑骑之类的。到后期就要尽量适应一天200km+。
这样下来川藏上体力上不是大问题了。但其实以我自己的感觉来说，骑川藏体力远远不是最大的考验，心理才是。想像一下快天黑的时候一个人在孤山野外焦头烂额的赶路。。。。
花销方面，不知道你是从哪里出发，假设你是从成都出发的话，一个月之内势必能达到拉萨。不算在拉萨的花费，4000-5000足够。并且很足够。
关于楼上几位的忠告，确实，这事现在确实挺“土了吧唧”的，但又能怎样呢，你是骑给自己看的，自己不后悔便好。
如果说你之前不是很频繁的骑车，那很有必要多骑，一些骑车的技巧还是要掌握，可以让你在路上更轻松。多骑多练发动机够强悍了，上坡才能笑嘻嘻，不然只有泪流满面做搭车党了。
在路上就是多注意安全，不要下坡狂冲跟在城市过十字路口同理，把自己的生命当回事，不要斗勇拼猛基本上没事，多留意路上环境的变化，一般5-6月去没啥事，塌方滑坡啥的较少，不建议7月及以后去，雨季了，那真的是拼运气，不好就去天上拿工资了。
正常骑行一个月差不多，如果一路游山玩水过去，2个月到拉萨太休闲了像郊游有木有？！住床位房不追求享受不太大手大脚5000足够（我们一个月用了3000多）。
希望能帮到你。如果还有不明白可再问我。
lz 建议还是骑慢一点 多看看路上的风景
签证类型：旅游贴纸签
入境次数：多次
停留时长：30天
有效期：180天
办理时长：次日1工审核，7个工作日
是否面试：免面试
递签城市：广州（可全国收件）
受理范围：
1、香港，澳门护照代办需要加收50元（外国人15天+250 30天+450）(收证当天不计)须提前一个工作天12点之前收齐资料，加急类型须提交真实机票
2、尼泊尔签证停留时间为累积停留天数的计算形式。 3、政策只对中国大陆、香港、澳门、台湾居民护照护照实施免签证费，其他外国护照签证费用照常收取费用为400元。 4、香港身份证明书（俗称黄皮书）暂不受理。
5、藏族不收，护照尾页必须要本人亲自签名（签正楷） 18岁以下小孩额外增加:1、小孩和父母3人的身份证复印件，2、小孩出生证明复印件，如果没有可以用户口本代替，父母必须是户主可证明关系，必须有父母双方户口本。3、父母护照首页复印件，没有护照可以不用。
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