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以法国为例，想省一点的话，首先早饭可以在超市或者面包房买到，点心牛奶蛋糕肉片什么的，3－5欧的东西吃的饱饱的，可以先买了放在酒店冰箱里，第二天早上吃。如果想早上临时买点什么吃，羊角面包加咖啡果汁3－5欧也可以搞定，就是没有那么饱。
中午晚上的话，便宜的馆子一顿主菜在15欧左右，加头盘和甜点就得25欧到30欧了。如果是按照你的要求吃普通的馆子的话，就算一顿15欧吧，都有配菜和薯条，吃饱是没问题。
这样的话，一天经济点吃可以控制在35欧。另外，法国贵一点，西班牙所有吃的东西都便宜一些，可以算30欧一天。当然如果顿顿都是麦当劳或者土耳其烤肉的话，又可以降低到20欧一天。
另外巴黎有很多中餐馆，用“巴黎寻味”这个app可以找到几乎所有巴黎的餐馆，如果想念中国菜了，可以去吃一下，差不多一顿15－20欧左右（人多点会便宜）。还有巴塞罗那有几家中餐自助，各种海鲜自助，包括龙虾，一顿18欧左右，爱吃海鲜的千万不要错过。
最后的建议，计算需要带多少钱的时候，先算个大概，不必抬高太多，最后总数再加个20%作为偶然事件备用款。比如算下来10天大概需要300欧，然后再多加60欧的备用款，这样一共带360欧。既可以避免不够钱处理各种意外事件的状况，又可以避免预算打得太高，钱多了没处花。
可以参考一下我的游记http://www.qyer.com/u/2073527/travel
巴塞罗那20可以吃到不少了
http://www.numbeo.com/cost-of-living/country_result.jsp?country=Spain