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西藏 高原反应

西藏会不会有高原反应

Sabina_Antonia

西藏会不会有高原反应

 2242人浏览 |  4 个回答 |  1 人关注

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孙益申_25

一般都会有的很多人怕高原反应,都认为去西藏前要强身健体,其实高反和身体强壮并没有太多关系.一般人并不需要刻意去锻炼,如果实在不放心,可以提前一个月慢跑,但是启程前一个星期就不要锻炼了.2,吃神马药可以预防高反?提前多久吃? 高原反应药,有很多种;进藏前10天左右,可以服用红景天胶囊或口服液,用红景天(根部)泡水,增强抵抗力,进入西藏以后再服用就不那么管用了!高原反应有神马症状? 初次进入西藏这样的高原地区,有一部分人会出现头痛,耳鸣,气短,全身无力,失眠等症状,更严重的甚至会恶心,呕吐,腹泻,心慌,脸色发紫.在这里我提醒各位朋友!高原反应往往都是心理作用大于生理作用!其实你可以这样想,人生有几次来西藏,如果不体验一下高反,也是一种遗憾!我们一定要在战略上藐视它!如何缓解高原反应? 进藏后,如果高原反应了,可以吃西洋参,肌苷片或口服液,诺迪康胶囊等药物,有缓解作用,还有高原安,红景天也可以吃;要是头痛,可以服用百服宁等去痛类药物,自己平常所吃的管用药物即可;葡萄糖,虽然不是高原反应药,但对缓解高原反应症状也有效果.喝酥油茶也对高原反应有神奇效果.但是,最重要的还是要保证多休息,少动,饮食清淡,实在严重的情况下可以去医院吸氧.祝您旅途愉快.还有神马不懂的都可以加我的企鹅号:2381043149

 添加讨论 2015-09-19 19:16

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Blanche_Daisy

会的,推荐带好红景天

 添加讨论 2016-04-14 11:30

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andy_liurq30

肯定会有的

 添加讨论 2016-11-03 08:35

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Hedy_Doherty

肯定会有的

 添加讨论 2016-06-17 21:30

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