普通人去西藏的注意事项需要带神马东西?西藏人民很好客,但是物资匮乏,可以带些铅笔,本子,圆珠笔,糖果,饼干等在内地最普通的东西,送给农家的小同学(最好不要给钱),这样会得到更热情地招待.对于转经的老人,磕长头的人,你可以适当给一些钱,讨要钱财的小孩不要给.一 进藏必备日用品?进藏旅游必备用品:太阳镜,太阳帽,防晒霜,护肤霜,润唇膏,长袖上衣,毛衣;对于特殊旅游或去阿里,藏北,川藏线旅游,推荐带:睡袋(防寒),床单(防脏),羽绒服,旅游鞋或登山鞋,拖鞋,牙刷,牙膏,毛巾,卷筒纸,纸内裤,消毒湿巾,手电筒,防水火柴,刀具,绳子. 西藏紫外线十分强烈,戴帽子很有必要,但别把帽子戴得太紧,否则脑门很容易长痘痘.涂防晒霜十分钟以后再出门能发挥最佳效果,如果出汗最好每隔一两小时涂一次.嘴上一定要抹润唇膏,否则就会开裂.二 进藏需带些神马药品?常规旅游打算一些感冒药品,胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了,如:感冒片剂,感冒冲剂,泻痢停,复方阿斯匹林,扑尔敏,抗生素,若对高原反应没有信心,可以打算一些抗高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用),百服宁(控制高原反应引起的头痛),西洋参含片.特殊旅游,比如:完全背包客,徒步,探险之类的特种旅游,推荐还要备一些一下药品:常备药物:牛黄解毒片,黄莲素,牙周宁,息斯敏,乘晕宁;抗高原反应药:诺迪康胶囊,西洋参(对缓解极度疲劳很有用),速效救心丸;外用药:云南白药,万花油,创可贴,清凉油,风油精,伤湿止痛膏,眼药水,药棉,纱布,绷带,白胶布;维生素类:金施尔康,善存片,其他维生素片.三 进藏需带些食品?为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力,牛肉干,榨菜,饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物.还可以带一些口香糖,由于嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干.四 进藏需要带神马样的衣服?鞋?由于西藏紫外线特别强,不可穿短袖上衣和短裤,必须备毛衣,春秋冬季必须带羽绒服,毛裤,到珠峰,阿里地区,藏北地区一年四季都必须带羽绒服;鞋子最好是旅游鞋或登山鞋.青藏铁路沿线美不胜收的高原风光和分布在铁路沿线的观景台,让游客能饱览高原奇险美景.由于高原上的强紫外线线,太阳镜,防晒霜等防晒用品是必不可少的.其馀注意事项:1 胶卷要自带,西藏的一般不能用,洗不出来,这样亲们会有遗憾.2 藏民很纯朴,去藏民家住,走时最好留下点小礼品,给少儿或大人的.3 学会以下几个简单的藏语: a:吉祥如意:扎西德勒(通常用于见面,双手合十,点头微笑致意) b:感谢:土吉其 c:没有:敏度 d:没有零钱:毛兹敏度 e:对不起:冠达 f:辛苦了:嘎地g:我不舒服:阿代彼敏度 h:帮我找个医生:安木期才热囊 i:我可以在你这借宿吗:切让叠捏永古度枚4 推荐不要观看天葬,尊重民俗.不然会带来很多麻烦.尊重每一个民族传统.5 推荐买点小饰品给驴友带回,藏药,藏红花,地毯,唐卡,治风湿的药可以买些,但要到药厂去买,不然是假的.臧刀为管制品.6 再好的旅馆都可以取钱,中国银行, 建设银行,农业银行,信用卡也可使用,时间:9:00-12:00, 15:30-18:00,但是周六日休息,不能取钱.最好备些现金,但是注意安全.7 带雨具,穿防滑的鞋,带感冒药