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想一个人到拉萨背包游,又怕身体受不了,想请问各位大侠,西藏的高原反应真有那么厉害吗?一个人到西藏出现高原反应该怎么办?另外西藏现在治安情况怎样,火车票或飞机票好买吗?望各位赐教。
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看高原反程度做不同的处理,如果反应较轻,可采取静养的办法,多饮水、喝些葡萄糖液或酥油茶也可服用一些药物帮助缓解,奥默蓝养片、葡萄糖液等。如果反应很严重,就要到医院进行治疗,输液、吃药、吸氧等。
至于为什么不能在开始几天洗澡,一个是怕受凉,另外一个是洗澡会使周围血管扩张,加重中枢神经系统缺氧。加之浴室大多是密闭、狭小空间,局部氧含量更低,会加重氧的供需矛盾。其实联想到现实生活中有人冬天洗澡洗太久晕倒,就是缺氧引起的,这样或许就好理解些。