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交通方面，我建议你们租车自驾，免去了往返于火车站折腾的时间，虽然你家人会累一些，但是你自己会特别轻松，坐在车里欣赏路途的景色。
就行程而言，你第一站罗马，第二站卢塞恩，从罗马至卢塞恩有800多公里，你得坐飞机先去苏黎世，然后坐车去卢塞恩，大概有40多公里。回程也是，你从日内瓦去阿维尼翁也不容易，尼斯里罗马近，你折返回去浪费路程特别不方便。
如果你订了罗马进出的航班，建议你再订一场罗马飞苏黎世，或苏黎世飞罗马的航班，从北到南（或从南到北）直线下来。行程：苏黎世-卢塞恩-因特拉肯-采尔马特-米兰-威尼斯-佛罗伦萨-罗马，这样的行程是比较合适的。法国尼斯、阿维尼翁和瑞士西部，日内瓦，你可以下次去。
出去旅行，我建议你什么都不用带，想吃什么就去餐厅吃什么，欧洲的餐厅非常干净，而且人性化，你可以提出你的要求，让他们根据你的要求，给你做。另外，有的意式烩饭是加红花（Saffron）的，有活血化瘀的功效，但孕妇建议不可食用。