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对即将前往泰国的旅行者而言，登革热疫情难免会令人感到紧张。简单说，登革热（dengue fever）是登革热病毒引起，由伊蚊传播的一种急性传染病。这种传染病并不罕见，作为一种长期存在的热带病，它在非洲、美洲、东地中海地区、东南亚等地区都有发生，在我国广东、云南、福建、广西、浙江等地也有案例，全球约有40%的人有感染风险。其实，大多数被感染者都不知道自己被感染了，因为登革热感染后仅有部分人发病，登革病毒感染者80％都无症状或轻微症状，很多人只是感觉自己患了感冒。而今年的泰国、老挝等疫病流行区的死亡人数并没有比往年高，并不是登革热大规模爆发的情况，所以不必过于担心。
但是！不要掉以轻心，以为登革热就和普通感冒一样。
虽然只有5％的登革热病毒感染者有严重症状，但如果不幸感染了重症登革热，就有很可能因血浆渗漏、积液、呼吸窘迫、严重出血或器官损伤导致重症疾病，甚至死亡。更可怕的是——目前全世界都没有针对登革热的特效药，疫苗预防也还处于研究阶段。
所以，一旦有以下症状，就要引起注意啦！
登革热的发病很急，初期症状与感冒类似，会出现39°C以上高烧不退，肌肉、眼眶、骨髓及关节痛，恶心呕吐，极度疲乏等症状。但如果你在发热时，还伴有大面积晒伤般潮红色皮疹，以及鼻血、牙龈出血、皮下出血、尿血、呕吐物带血等各处出血症状，就要小心了，也许是中了登革热的招。不过更要提高警惕的是，从被感染的蚊子叮咬后到真正发病，还会有4-10天潜伏期，切勿掉以轻心。不要心存侥幸，以为自己身强力壮就不会有事。事实上不管大人小孩、男性女性，都会感染登革热。但婴幼儿、女性、和身高体重较大的人，更容易感染重症登革热。万一感染登革热要早就医早治疗，尽可能减少疾病加重的机会，避免出现死亡。
作为旅行者，我们可以做到以下几点，尽最大可能防蚊防病：
1、黎明和黄昏为伊蚊活动高峰，但白纹伊蚊白天也对人的攻击性强，而且多次吸血。所以白天和早晚是预防重点。
2、在登革热流行区，应穿着长袖衣服和长裤（最好是浅色），使尽可能多的身体部位得到覆盖。
3、使用驱蚊液（最有效的是DEET），如果同时涂抹防晒霜，则一定要保证先涂完防晒霜后再施用驱蚊剂。
4、避免在树荫、草丛、凉亭、积水边等户外阴暗潮湿处逗留，在室内要使用纱窗、蚊帐、蚊香等。
5、选择通过管道供水的住宿设施，垃圾及时清理，同时保证住宿设施附带有合格的窗户、门帘等防护设施，防止蚊子进入。
6、所处地区发生疫情时，尽量不要剧烈运动，避免身体分泌过多乳酸吸引蚊子。
7、疑似出现登革热症状时，避免使用布洛芬和阿司匹林，因为它们可能会加重出血风险，可以使用物理降温，或泰诺、扑热西诺。有不适请及时就医。
而在外旅行时防蚊，不仅是为了预防登革热，也是为了防止由蚊子传播的疟疾、寨卡病毒、基孔肯雅热、流行性乙型脑炎、黄热病、丝虫病等80多种传染病。身在泰国以及即将前往泰国的旅行者，应密切关注当地疫情，加强卫生防护和应急准备，如有发烧等登革热疑似症状请及时就医。
1、检查房间周围有无积水或不洁水池，如有，换房或换酒店。
2、不去河谷、荫凉、潮湿的地方玩耍（比如：骑大象）。
3、尽量选择贵一些、干净一些的酒店，防蚊工作与酒店档次成正比。房间里如果发现有蚊子，可以要店方换房、或者清理。低档酒店没法提供这样的服务。但是，蚊帐和灭蚊器，应该是每个酒店都能提供的。或者自己去小超市，购买防蚊水。
4、自己准备好防蚊液。作好防护，裸露部位少一些。
5、选择有风的地方玩，比如海边之类的，风大的地方，是没有蚊子的。太阳直射的地方，蚊子也少。
避免皮肤裸露，长袖长裤
有问题及时就医
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