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你最好只去关东就可以了。关西也行，会便宜点。
1. 机票
教你个技巧，用信用卡用日元买机票比你用人民币买要便宜，你定最便宜的机票来回到关东估计1800左右能够搞定。关系的话，大概1200块左右就能搞定。
2. 旅馆
青年旅舍，估计200一天左右吧平均。5天1000块
3. 吃的
500日元一餐。一天2餐，加上早饭面包200日元 总共估计 300块，肯定有几餐要吃的好，那么算500块吧
4. 交通
如果在关东其实一些密集站你可以用走的，也不需要买一日卷，你好好逛，一天不需要做很多地铁。一天一个商圈，慢慢逛，多走走路。中间抽一天去什么地方坐坐的歇歇。平均花上500日元一天的样子那么 125块 还有机场来回需要 1000日元，算他 200块交通费吧。
把这个最基本的费用算起来你就看到差不多 3500块。剩下的钱，你可能回去买东西。
不过日本是一个鼓动消费的地方，你不会抑制住消费的欲望。
还有一个法子就是帮朋友代购一些东西，赚回路费，我朋友一趟基本可以赚回。
东京经济高度发达，物价水平与消费指数也居于较高水平。在东京一般的餐厅用餐，午餐人均1200日元（人民币约70元）、晚餐人均2000日元（人民币约115元）。吉野家（Yoshinoya）、食其家（Sukiya）等日式快餐连锁店的盖浇饭套餐人均约500日元（人民币约30元）。当然如果去高级餐厅用餐可能费用会高达8000日元（人民币约500元），诸如寿司之神小野二郎的寿司店“数寄屋桥次郎”，其旬季套餐价格就高达30000日元（人民币约1800元）；普通上班族晚上会去的居酒屋人均消费一般在4000日元左右（人民币约240元）。
［东京交通花费］
众所周知，东京交通四通八达，地铁起步价不贵。东日本JR路线起步价140日元（人民币约8元）；东京Metro路线起步价170日元（人民币约10元）。在轨道交通如此发达的东京，出租车使用率并不高，起步价730日元（人民币约43元），2公里后每0.28公里90日元（人民币约5元）。
［东京住宿花费］
住宿方面选择颇多，有便宜的胶囊旅馆每人每晚约2500日元（人民币约150元），也有小而干净的连锁快捷酒店每人每晚约6000日元（人民币约350元），当然也有比较高档的大酒店每人每晚约15000日元（人民币约900元），东京民宿较少，一般每晚每室约8000日元（人民币约480元）。
［大阪与名古屋消费水平］
在日本一般的餐厅吃饭，如定食屋、拉面店，人均消费大都不超过1000円；居酒屋或西餐店的消费价格稍贵，一般人均消费均在2000-3000円以上。在超市或便利店内，500毫升的饮料价格多为100-200円；饭团通常为105円或110円；三明治的价格多为 200-300円；泡面、面包以及巧克力等小零食的价格多在100-300円内；便当的价格500-800円不等；水果的价格相对昂贵些，如柠檬或苹果便宜的100円/个，草莓或葡萄300円/每盒，根据季节和种类的不同价格也不相同。
［大阪与名古屋交通］
电车、地铁等起步票价一般100多円，根据距离逐站递增，一般120円或130円。巴士的价格在200円左右，出租车起步价格根据地区的不同而各不相同，大阪为600-700円，名古屋则是440-540円，每行驶1分钟50秒价格会递增。地铁大阪和名古屋比较贵，约为200円，东京比较便宜，约为140円左右。新干线的价格较贵，即使大阪到京都也要花费 1000多円，较远的地区均超过上万円，是一般电车的1倍多。
［大阪与名古屋住宿］
住宿方面，普通的商务酒店价格均在6000円左右，简单干净、设备齐全，是在大阪、名古屋等大都市旅行时的首选。
以上日本的旅行开销可以参考一下。更多日本旅行指南可以下载穷游锦囊APP查看： http://guide.qyer.com/app/download/?campaign=app_guide&category=qyer_ask_reply
现在去日本只能跟团，个人建议如果想买这些东西的话就报东京深度游，5~7天，因为这样才能保证足够的逛街时间好不容易去一次，要玩的痛快！去日本旅行，首先是要把日本签证给弄好了
上个月我才去过，花了6000块,去日本旅游必看游玩省钱秘籍：http://take.diyred.com/ribenqz.html?rdi.zy.txt>
日本是一口气玩不完的地方，要分好几条线才能玩的真正开心、建议你一次十五天，分三次。如果按照这个标准的话，我自己的花费是三万一个人。是不是有点贵？没办法，日本就是一个物价比较高的地方，但是绝对不会觉得这钱白花了。
住控制在一百多人民币左右一天的床位。
吃其实很好解决如果你不是吃货，从几百日元的便当，立食，小吃，到1000左右一顿的定食，偶尔“下馆子”吃顿好的特色的几千日元吧~
交通在关西部分如果行程紧密可以考虑关西周游券，它把关西部分的交通几乎都涵盖了觉得用得好的话会很划算。不紧密的话在就考虑各地的一日多日券也很方便。
从关西到东京的交通可以采取夜行巴士最省钱了。
在东京的交通有一个券好便宜东京地铁三日券在成田羽田机场能买，三天1500日元，都营地铁和东京metro随便坐！
所以主要的是买到便宜的往返日本的机票哈哈哈哈哈哈哈。
飞机票不要买直飞，比如大韩航空很多班，会在韩国转机而且冬季普遍较夏季便宜
酒店不要定在新宿等繁华区附近，东京都内交通很发达很方便
日本国内游可以做夜行大巴，比飞机新干线便宜接近一半
机场有很多胶囊旅馆便宜方便
穷游的话很多省钱途径。。。
现在我生活在这里，都不用像游客那样要买那么多东西，出门一趟都要花掉3000多rmb
所以肯定不够！！