亚利桑那州治安怎么样
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同时感谢一下TA
1、提前做好计划
2、不要独自登山
3、尽可能地少负重
4、避免喘粗气(如果你能在走路时轻松地说话,说明这是很好的行进速度。)
5、不要勉强(不要超过自己的运动极限)
6、注意休息(每三十到六十分钟休息五到七分钟。好好休息欣赏周边,将登山变成享受。)
7、没有食物不快乐(保持水分,要比日常摄入更多的水分与食物)
8、注意时间
拜访部落的注意事项:
在亚利桑那州分布有很多部落,每个部落都有其对于旅行者不同的要求与规则。千万不要以为了解了其中一个的规则就带入所有。在这里列出一些基本注意事项。
1、摄影,摄像甚至写生都是很敏感的事项。需要提前获得批准或按照各部落的规则行事。
2、部落舞蹈及敬神仪式等。注意他们的规则,如男女人的站坐位置等等。
3、不要攀爬损坏部落建筑。很多部落建筑都有百年的历史,很容易损坏。
4、小心行驶,尤其在晚上。
5、把油箱加满油。每个服务站之间间隔很远。
6、做好天气的一切打算。如冬季可能会有大雪覆盖,夏季气温会非常非常高。
7、注意大雨后的急流。
8、注意沙尘暴(通常会有警示路标)