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西宁-格尔木-拉萨-尼泊尔

菜肉包1991 来自论坛尼泊尔版面
打算今年6月初和我朋友去拉萨旅行,行程从广州出发,到尼泊尔结束,时间控制在半个月左右,不知道有没有前辈能分享一下经验呢?打算全程坐火车和住青旅,但不知道预算该多少,希望有朋友能解答一下,谢谢~
4058人浏览 | 8 个回答 | 1 人关注
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5年前的经验仅供参考。你们两周的时间完全不够。火车从广州到拉萨要50多小时,到拉萨签尼泊尔的签证,第二天取。通常到了拉萨都会有高反,通常需要3到5天适应,有高反后通常不建议长时间活动,尽量减少运动量。也就是说在第一周尤其头几天只能在市区活动,后几天适应后可以到市郊的寺庙转转。由于西藏地域太广,路上时间多比较长,比如纳木错在当雄县,跟旅行团都是一早去一晚回,在湖边基本就是走马观花。我当时是和青旅的背包客拼了辆车在湖边的帐篷旅馆住了一晚,晚上看满天的繁星,第二天一早被冰雹吵醒,回程的山路一路大雪,下了山脚温暖如春,真的不一样哦。所以如果你们要去尼泊尔,第一周你们就只能在拉萨附近转一下了,稍远了你们都没时间去。去尼泊尔至少也要待一周的时间,否则就没意义。

建议两周都待在西藏,第一周在拉萨附近看看,第二周可以去远一点的地方。拉萨非常适合背包客,青旅有很多背包客贴条找旅伴拼车的的,去各青旅看告示板就好了。个人的经验,到了拉萨还是建议到药店买罐氧气,晚上的高反会比较严重,吸点氧气可以缓解一下高反造成的头疼。我上次去西藏非常悠闲地待了三周,第一周头几天基本在拉萨附近转,后几天最远去了纳木错。第二周跟团去了林芝,有时间真的推荐去林芝,那是川藏南线的必经,沿途非常漂亮,而且由于海拔低植被丰富,完全不会有高反。从林芝回拉萨后基本就非常悠闲地每天在八郭街闲逛,喝茶吹风聊天放空。期间还在小昭寺看到难得一见的矿粉版的唐卡现场制作。

去西藏就不要把时间搞的很紧张啦,慢游才是最好的方式。

至于预算,我是从深圳飞拉萨,回程火车到广州。住宿丰简由人,当年我住的青旅在一住宅小区的独门独院,多人间30床/天,由于是淡季基本就我一人住。不知道现在的行情,估计不会变化太大。估计由于运输费高,拉萨消费其实不是非常便宜。5年前,三周包括往返路费全部花了大概6千多,比较奢侈。
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    完全不坐飞机有点不现实,建议陆路去,加德满都飞回。广州直达西宁的火车要坐一天多,西宁逛逛塔尔寺和青海湖,一天够了;西宁到拉萨火车也要1天,格尔木可以不用停了;到拉萨开始办尼泊尔签证,然后逛庙,去纳木错,玩2-3天,签证下来去日喀则,路上羊湖、江孜等1天,逛扎什伦布后去萨迦1天,萨迦到珠峰绒布寺1天,下山赶去樟木1天,樟木过关到加德满都,玩2天后飞广州,时间应该刚刚好,但确实比较紧张。如果赶时间可以坐拉萨到加都的大巴,开两天可到。
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      同意楼上的建议,我也是觉得时间太赶了,如果只有半个月,从广州直奔拉萨,然后去尼泊尔比较好。其实这样也是比较赶的。青旅住宿的话,在拉萨一般50一个床位,还有贵一点和便宜一点的。在尼泊尔还可以更便宜点,我住过200卢比一个床位的,guest house,相当于十多块钱。行程的花费上,从成都到拉萨火车硬座200多,从拉萨到中尼边境,坐大巴车的话,好像是100多?记不清了。。。出行上不好节省,住宿上可以稍微控制些。
      希望对你有帮助。
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        我从上海出发,在尼共待了6天,总共花了16天,时间还是很紧,博卡拉没去成,不过5000左右一人就可以了
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          这个时间太赶了。我前年也是从广州出发,走的西藏和尼泊尔,我时间不赶,大概也有一个多月。
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            非常感谢各位前辈的答复,旅程已在计划中,感激不尽!!1
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              时间太紧了,去掉一半的行程还差不多。
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